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自己擀筋棒擀腿的正确方法(擀筋棒自己擀大腿使用方法视频)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2023-07-30 09:52:33作者:YD166手机阅读>>

使用擀筋棒擀腿部前外侧四条线。

·首先在整个腿部区域进行舒展和安抚放松。接着,使用半圆形的擀筋棒擀一下腿部内侧的肝经和脾经。在使用凹面进行寸擀时,要由下而上进行,力度要根据客人的适应度而定。

自己擀筋棒擀腿的正确方法,擀筋棒自己擀大腿使用方法视频(1)

自己擀筋棒擀腿的正确方法,擀筋棒自己擀大腿使用方法视频(2)

·然后,再擀一下脾经区域,避开骨头区域,同样是由下往上进行寸擀。在使用时,要将擀筋棒放平,由下往上进行寸擀,力度不要太重。

·接着,使用大凹面进行寸擀,由上而下进行,要紧贴皮肤,擀的是胆经,也就是腿部前方的四条经络。

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