注意：[鼓掌][鼓掌][鼓掌]考试前两天不要做太有强度的运动，以防受伤，一定要注意，每年临到考前都有孩子各种各样的受伤，这样影响考试，影响后期发挥！中考的第一场战一定打漂亮[加油][加油][加油][比心][比心][比心]

体育考试的服装前几天一定试穿合适，一定要舒适，天气好的话就穿短裤和吸汗短袖，早上考的话可以穿专门跑步的运动长裤，鞋子上场前注意鞋带是否系结实，家长多注意细节，细节决定成败！

考试当天需要带的物品有以下：

1：带点吃的食品，因为进去考场不知道要等多久，时间不确定！

2：带上湿巾或小手帕擦汗水

3：带上复习资料，不要浪费宝贵的时间，这样时间过得又快又缓解紧张气氛

4：带上一瓶或两瓶功能性饮料，比如泰国版红牛或小红瓶，葡萄糖小支装，孩子随手打开补充体力很方便，一般都是上场前半小时喝，不要喝的太早！

5：家长给孩子带上换的衣服，一出考场给孩子换上，这样以防感冒！

以后会不停的分享干货，都是亲身经验和宝贵的建议，感谢点赞和关注[比心][比心][比心][比心]