Hello大家好，欢迎大家收看农民营养师聊养生。

在农村这片广阔的土地上生长着很多对我们身体有好处的植物。因为我们不了解它，也没有去认识它，常常把它当做杂草，所以也就没有利用它。

今天我们也来认识一种常常被农民当成杂草除掉植物，看看它对我们健康，养生保健有什么作用。来，大家看就是这种植物，有朋友认识它的吗？能叫出它的名字的有没有？你的家乡有这种植物吗？

它叫蒌蒿，又叫芦蒿，水艾，水蒿，为菊科蒿属植物，多年生草本植物，植株具有清香味，我们拔一棵起来看一下，它有匍匐地下茎，茎少数或单，高可达150厘米，初时绿褐色，后为紫红色。