保证书

Zun敬的侯教练，

今天在篮球课上时候，有一次后面的同学说：“我站你前面呗。”然后我转过头说：“你想站我前面你就站我前面跟我没关xī。”所以被老师点了一次。所以我这次觉得，一定要听老师的话。还有一次是我投篮的时候，xī盖没变曲，还有手和球的空xī太大了。所以又被老师点了一次。感谢老师帮我纠正错误，我下次一定认真学习。

班级三（1）

姓名 冯迪迪

日记

2018-06-17.

今天我们下午打篮球的时候，老师教了我们投篮。

之前，我们先跑步比赛。第一样，是折返跑道中线跑回来。我得了第一名。第二样；是跑到中间后退跑回来，得了第二名（1分5秒）；第三样，交叉步跑，我说这怎么还要跑啊！不过我根本跑不了啊！我也得第四名。第四样，是侧面跑，得了第二名。第五样，是单脚跳跑，得了第二名。现在就是跑完了。投篮之前还知道紧张。但是，我在老师和同学的帮助下，终于不紧张了，而且还投进两个球呢！姿势是右手九十度角托着球儿。然后左手在右乳房旁边儿托着，然后往上抛。这就是我今天在篮球课上学习到的。