《周易·系辞》有云：穷则变，变则通，通则久。说的是道路行不通时就需要改变，改变后就会豁然开通，行得通自然就可以长久。

这句话告诉人们，任何事物都有内在的发展规律，也有它灭亡的一天。真正到了山穷水尽时，就要换个角度去思考，学会灵活变通，采用新的措施就可能绝处逢生，出现新的生机。

所以，无论何时何地，都要不断地更新观念，与时俱进，寻求新的发展。只有这样，才能主导时代新潮流。

人生的终点不是过去，而是向前看，只有向前，才有“柳暗花明又一村”的惊喜。那么怎么才能避免循规蹈矩，墨守成规及时变通呢？最近看了这本《我们终其一生，只为优雅地告别过去的自己》，让我有了一种豁然开朗的感觉。

书里说到关于如何摆脱深陷泥潭的自己，并找到自身价值提出了很多可行的方法。所以读着读着我便不自觉地想更多地了解作者，因为感觉他太懂我了，不知道别人读这本书会不会有同感？

这本书的作者尼尔·弗朗西斯目前是数字机构 Pogo Studio的董事长，苏格兰胸部、心脏、中风协会和运动记忆协会的受托人。在41岁那年，中风彻底改变了尼尔的人生，这种遭遇使他发现了一种全新的、有意义的、有价值的生活。截至到目前，他已经出版了四本书，并与鼓舞人心的首席执行官、领袖、慈善机构的老板和企业家一起工作。

本书围绕个人价值、自信、主动、冒险、目标、合作、激情等主题，帮助人们发现新的策略和想法，激发我们充满动力和活力地做自己想做的事情，并突破自己的界限，从而得到内在的改变，遇见全新的自己，推动我们走向更有目标和更令人满意的生活。

曾有一部温情的美剧《小谢尔顿》里有这样一个镜头：小谢尔顿的妈妈因为朋友女儿的不幸去世，而对自己的信仰产生怀疑，以至于她郁郁寡欢，心思细腻的小谢尔顿发现这个以后温柔的跟妈妈说：“世界上有50亿人，但你是我最完美的妈妈。这几率有多大呢？

”小谢尔顿这段神奇的话成功地治愈了妈妈，他在提供安慰时，晓之以情动之以理，为的就是想让妈妈摆脱情绪的枷锁，让她相信一切的事情都有它们自己的规律。就好像宇宙中的万物各归其位，让妈妈相信一切都是最恰当的安排。

正如在这本书中提出的：“你因你所是而被重视。”我们每个人本来就是一个独一无二的人，这个世界上没有人能像我们一样，我们便会更加珍惜和欣赏自己，我们自己当下正好好活着，这就是最棒的事。

这个简单的行为：“重视自己”便是发现内驱力，驾驭内驱力并将其转化为成功的起点。当我们更加重视自己时，我们就更有可能对生活抱有积极的态度，就又会反过来去寻找新的内驱力来源，如此达到一个良性的循环。

在国学文化《菜根谭》中有这样一句话：

都来眼前事，知足者仙境，不知足者凡境。总出世上因，善用者生机，不善用者*机。

这句话意思就是说，对于日常生活中的一切事物，如果能够感到知足，就好像如仙境一般快乐，不能知足的人就好像如同处在凡尘俗世之间。这世上的一些因缘，懂得善于运用就是处处生机，如果不懂得善于运用，则是危机。

这个便是我们所强调的存在于平凡的生活中，也要懂得发现生活的美。我们从小到大不知道看过多少类似的文章，都是在告诉我们要发现生活的美，但是大多数人总是达不到一种这样一种状态，总是困扰在一些琐事和俗欲的诱惑当中。

作者在这本书告诉我们，人生的重点不是过去，而是向前看，重新出发，获得真正游刃有余的从容，告别过去的自己，何时都不晚。

无论生活曾带给我们什么，你都应以积极的心态重新振作起来，我们就需要持之以恒地朝着自己的目标努力。

你需要对自己多一点儿耐心，不断地拓宽自己的视野，去尝试新鲜的事物。一旦选定方向，便用心经营，坚持不懈，终未来可期。

孟子曰：“行有不可者，皆反求诸己，其身正而天地归之。”意思是说君子碰到困难，最先一定要省察自己，看一下窘境是否由自身导致的，或是想一想怎样解决难点。

在现实生活中，有的人无论在家人还是朋友，甚至是陌生人面前，总是会不自觉中做不好自己，惹得他们对自己是各种无奈，印象分越来越差，甚至是对自己产生了各种疏远，而我们还毫无知觉究竟发生了什么事情。

作者认为我们应该先从自己看起，为了帮助自己养成积极的习惯，需要持之以恒每天朝着自己的目标努力。那么如果没有激情，我们的行为就没有规律，我们的大脑也就不容易把它转变成习惯。其实，找到我们感兴趣的东西并坚持下去或许并不像说起来那么简单。

斯坦福大学教授卡罗尔·德维克曾说过：如果想要幸福和满足，就需要找到自己热爱的东西。因为只有热爱才能让我们遇到困难的时候想办法解决它，然后继续坚持。

说在最后

在这本书中，作者循循善诱，指导我们如何发挥自身优势，以及如何增强我们自身的适应力、自信心和幸福感等。当我们从恐惧和不安中解脱出来，并通过专注于自己的优点来改变自己时，我们便能为自我赋能的生活打下坚持的基础。