生活，就像一条曲折的河流，有时平静，有时汹涌。当生活给你带来不幸，让你陷入低谷时，你是选择沉沦，还是选择挺直腰板，活得体面？

今天我们来探讨一下这个问题。

在我看来，越是倒霉的时候，越要活得体面。

首先，活得体面是一种自我保护。当我们陷入困境时，很容易被负面情绪所淹没，变得消极、颓废。

而这种状态不仅无法让我们走出低谷，反而会让我们更加迷失方向。相反，保持体面，能够让我们保持清醒的头脑和积极的心态，更好地应对生活中的挑战。

其次，活得体面是一种尊严的体现。人生在世，尊严是不可或缺的一部分。在逆境中保持体面，不仅是对自己的尊重，也是对他人的尊重。

因为你的态度和行为，不仅关乎你自己，也关乎你周围的人。当你活得体面时，你能够赢得他人的尊重和信任，为自己争取更多的机会和资源。

那么，如何才能在逆境中保持体面呢？我认为，关键在于心态。当你遇到不幸时，不要抱怨、责备，更不要放弃自己。

相反，你应该坚信自己能够走出困境，勇敢地面对现实。同时，要学会调整自己的心态，保持乐观、积极的态度。只有这样，你才能在逆境中保持体面。

知名作家杨绛先生曾经说过：“生活是我自己的，我对它了如指掌，它却对我毫不客气。”这句话告诉我们，即使在遭遇不幸的时候，我们也不能放弃自己，我们要活得体面，保持优雅的姿态。