虽然很多妈妈也知道吼孩子不好，可被孩子气得火冒三丈，总有憋不住，冲孩子发脾气的时候。

堂姐的女儿7岁了，平时做事磨蹭拖拉，还不爱讲究卫生，让她非常的头疼。

因此，她每次情绪一上来，就忍不住吼骂孩子，可吼完孩子后，情绪下去了，看着孩子眼泪婆娑，可怜巴巴的样子，又非常自责。

于是，堂姐常陷入「不要吼」-「忍不住吼」-「好自责」-「不要吼」-「忍不住又吼了」的往复循环中。

其实，很多妈妈遇到孩子顽皮、做事情拖拉不听话时，都会忍不住吼骂孩子。

今天，我们就来聊一聊这个话题：“吼骂完孩子又后悔，到底该怎么补救，才能既拯救自己，又放过孩子？”

01.为什么你总是忍不住吼孩子

心理学家发现：人的情绪不是来自于事件本身，而是来自于你对这个事件的看法。

除了孩子确实是做了错事之外，很多父母频繁使用吼骂的教育方式，是因为觉得吼骂孩子是安全的，也是让孩子听话最快的方法。

因为孩子相比我们身边其他人来说，是弱小的，他们不管是在生活上还是精神上，都更依赖父母。

你吼骂了他，他会哭，会跟你顶嘴，但他不会离开你。

所以很多父母坚信：

“不管我如何责骂，孩子都不会离开我”，这让父母觉得，朝孩子发泄情绪是安全的，给了父母心理上的安全感。

并且，有的父母觉得，好好和孩子说，他们都像没长耳朵一样，根本不管用，非要吼一顿，孩子才「听话」，才开始行动。

由于父母的这种感受和负面认知，当他们陷入情绪中时，不会调动理性，而是会冲孩子直接发泄自己的焦虑和压抑情绪。

其实，孩子并不是不会反抗，而是他反抗的力量太小，有时还会被贴上『不听话』『不懂事』的标签。

所以，他们除了自己默默消化父母带来的负面情绪，也会逃避反抗，一些无法消化的情绪就会给孩子的身心带来负面影响。

02.吼骂会给孩子造成心理创伤吗？

心理学家阿德勒曾说过：

幸福的人，一生被童年治愈，不幸的人，用一生治愈童年。

这句话被很多父母所推崇，他们担心自己的吼骂会给孩子造成心理创伤，于是常在极度的情绪内耗中撕扯着自己。