风风雨雨一行泪，起起伏伏两肩担

世上最苦非黄莲，而是难表心中言

最累也非是身体，而是心伤无人帮

几度风雨几度伤，一生拼搏少人帮

一帆风顺事难有，万事如意也难求

苦痛烦恼皆由心，心若不动任我行

（二）

一步踏错入红尘，半世心酸穷苦人

做过之事不埋怨，走过之路不遗憾

万水千山皆走过，千难万险笑无言

是非功过对与错，看穿悟透皆放过

生命轮回由天定，万事成空何重名

（三）

人生在世苦相伴，沉浮何能感苍天

自古人生多磨难，有谁相安过百年

滚滚红尘人世间，多为利益争在先

生老病死如梦幻，荣华富贵似云烟

问谁知道因和果，困惑多少世间人

半生浮沉名利间，今日才知是枉然

感悟：品味生活，完善自己。存在就是机会，思考才能提高。人需要不断打碎自己，更应该重新组装自己。