所有的学习，洞悉本质看，是跟本人的意志密切关联的，一切学习的源起都重在“心法”，建立良好的意愿和心态，才能运用有效的“技法”，最后通过持续 “做法” 成为高手。
今天，华师经纪-中高层管理人才系统训练专家张城玮老师将围绕这 "三法" 跟大家展开分享，以求让每一位朋友，能有效学到对自己终身受用的学习方法！
想成为高手，先来认清这两点：
第一、学习从来就是自己的事！
当你还在用任何外在理由和借口为挡箭牌，还迟迟没开始真正行动学习时，最内在的原因就是：你还没有下决心要学习！
因此，所有学习的最大基础其实在于：调整心态、下定决心！
没有强烈的*或压力去主动学习，你想要真正自我成长、快速提升的机率为零。
第二、学习从来就不是件轻松愉悦的事！
真正的学习有三大感知区域：舒适区、学习区和恐慌区，人性都倾向于将自己保护在舒适区里。
而真正的学习，如同锻炼肌肉一样，仅靠轻轻松松的慢跑和散步是永远没可能实现的，没有高强度脱离舒适区的训练，根本练不成六块腹肌。
那么问题来了，学习这么难，我们怎么办？
今天，张城玮老师直指人性，分享三类（心法、技法、干法）总计9种有效学习的方法，帮你搞懂如何学习才真正有效：
“心法”类实战方法：
01 第一招：最好的自律是“他律”！
放弃你是自律高手的幻觉，你如果能完全自律，早就是“神人”了。
把自己放到一个有学习纪律有学习要求的平台或圈子里，让整个平台帮助自己规范学习，提升标准，这远比自己一个人默默自我要求要有效得多。
02 第二招：大步进入非舒适区（学习区）
让自已在压力和品尝艰难状态下形成正面积极的习惯，打下学习的基础。
03 第三招：从自虐到坦然
找出自己不能持续学习的痛点，直面问题，激发学习的内在驱动力。
具体步骤总结
第一步：
找到一个适合自己的圈子（微信圈、读书圈等）加入。
第二步：
找出什么方式是你吸收知识最有效的方式？强化它！
我们聊了如何学习的“心法”，我们来看看如何成为学习高手的“技法”。
纵观武侠书籍中，最具创造力的武功要算“吸星大法”了，它最显著的特点是海纳百川、博采众长。
在学习的领域里，“吸功大法”正是我们要练的最有效的“技法”！
让我们一起回顾一下，谷歌公司的人工智能机器人阿尔法2大战围棋界的案例，所有人都知道，2016年阿尔法1与李世石的战果是2胜1负，但很少有人知道，第一天晚上，当李世石在与媒体畅谈如何*败阿尔法1时，阿尔法1默默的在修炼它的“吸功大法”---将与李世石对战的棋局用电脑算法演练了一百万遍，是的，没错，就是一百万！这就很能够让我们接受，今年年初阿尔法2横扫围棋界60局60胜的状况了，因为他们练的就是“吸功大法”，你与他们下的棋局越多，他们就越强。如何预计不错，以阿尔法2为代表的人工智能还将持续“横扫”各种领域，用KK（凯恩凯利）的话说：这是必然！
