- l 家长未曾做过“延迟满足”训练
现代家庭孩子较少，很多家长都是几个家长照顾一个孩子，比如孩子在家想喝水，没等孩子吭声有可能父母或者老人就察觉到孩子的需求，直接就把水递给孩子；孩子想吃水果，家长立马削得好好的、切成小块放在盘子里便于孩子吃……
而孩子进了幼儿园之后，一般的班级都是两个带班老师加一个生活老师，带20-30个孩子，这样就很难在第一时间满足每一个孩子的需求，导致孩子一旦在幼儿园遭遇怠慢，便感觉沮丧和难过，他对幼儿园的抗拒感便增加了。
- l 未提前对孩子进行规则训练
孩子在家时我们也会给孩子制定一定的规则，比如孩子吃饭之前不能吃零食、每天看电视只能看30分钟、自己的玩具玩完自己收好之类的，可是一旦孩子哭闹，很多父母就很容易放弃这些规则。
孩子初上幼儿园，幼儿园老师对规则的执行更加严格，也更能够坚守规矩，一旦孩子不守规则或者触犯规矩，就会接受一定的惩罚。当孩子自身违返规则被老师批评或者惩罚时，跟父母对自己的态度进行对比，孩子就会对幼儿园的幼儿园和老师产生抗拒心理。
其实，这些也不能怪孩子，因为人本身就有趋利避害的本能，当我们的大脑觉察到危险时，大脑就会向身体发出指令，调整身体去应对危险，幼儿园的规矩限制了孩子的自由、改变了原有的生活方式，这种种不适对孩子来说就是一种“危险”的信息，使得孩子用哭闹、抗拒的行为来表示自己内心的不适。
幼儿园刚开学的时候，我去送孩子上幼儿园，就看到有的孩子哭得特别伤心，撕心裂肺地叫着不让妈妈走，可是为了让孩子能够快速跟自己分离，妈妈虽然不忍心，还是毅然决然地走了，这样看似用“狠心”换来孩子的独立，但实际上却伤害了孩子跟父母之间的亲密关系，使得孩子的安全感受到了伤害，那么我们怎么做，才能帮助孩子释放压力，快速适应幼儿园生活呢？
- l 允许孩子带安抚物
我们都知道很多孩子有睡前安抚物，就连傅园慧这么大了都随身带着一根带子，她叫它“摸摸”，我家孩子也有自己的安抚物，是一个毛绒绒的枕巾，她叫它被角。而有的孩子的安抚物有可能是一块方帕或者一个毛绒玩具之类的。
安抚物对于孩子们来说意义重大，给孩子带来的是安心和稳定，在没有父母陪伴的日子里，安抚物包含着孩子的情感寄托，也能让孩子的情绪快速安定下来。这些物品跟妈妈不同，孩子能够控制它、能决定什么时候需要、什么时候不需要，当妈妈不在的时候，这些物品可以促使孩子逐渐减少对妈妈的依赖，从某种程度上来讲，也是促进孩子从“完全依赖”走向“完全独立”的很重要的途径。
- l 平时注重培养孩子的亲社会行为
孩子从家庭走向幼儿园，对于孩子来说是一个非常大的变化。最大的改变是一个阶段性的心理的变化。三岁之前孩子的心理素质是相对的、平稳的。这样的孩子对幼儿园的集体生活是一种充满着期待的。但是，有一部分孩子，他的心理培养方面和心理素质方面还不能够达到他的年龄，进入幼儿园的生活就会相对的困难。那么针对孩子这个年龄段的心理状态，我们应该有意识地培养孩子的亲社会行为。
什么是亲社会行为呢？亲社会行为是指一些积极的社会行为，比如做一些对社会有益的事情，比如帮助弱势群众，给老人、儿童让座，分享自己的知识经验，与人建立友好互信的合作，看望孤寡老人，安慰受难者，还有捐赠，帮助弱势群体等。
孩子还小，也许不知道亲社会行为对他来说意味着什么，可是孩子可以从自己的亲社会行为中感受到来自他人的善意，从而促进自己与他人建立良好的社会关系，只有这样，孩子才能向往和期待父母以外的生活，快速融入人群，较快地适应与父母的分离，较快地适应幼儿园生活。
