朋友小雪下个月结婚，昨天她告诉我说最近总是会因为鸡毛蒜皮的小事跟未婚夫吵架，她自己还失眠多梦情绪不稳，整个人看着憔悴了许多。
其实，结过婚的女人都知道，结婚前夕的女人很容易产生焦虑情绪，因为婚姻毕竟是人生大事，谁也不知道未来到底如何，担心对方会不会一直对自己好，担心自己的婚姻能否长久幸福，质疑自己的选择到底是否没问题......
知名作家张德芬在她的新作《情绪自由 人生更轻盈》中，总结分析了女性在亲子关系、夫妻关系、家庭关系、自我关系中的情绪表现和解决途径，在夫妻关系方面，她概括了女性步入婚姻钱需要考虑的三个重要问题，而这三个问题的答案则在一定程度上决定了婚姻能否长久。
1、你选择的结婚目标具备什么样的条件？
我国几千年传统文化都讲究婚姻要门当户对，某位心理学专家曾概括总结了幸福门当户对的八要素：颜值、智商、贤惠、才能、财富、影响力、性功能以及品德。
婚姻幸福不是说这八个要素都要匹配才可以，而是八要素的综合分大体相当，两个人的婚姻幸福的指数会更高。
然而，陷入恋爱中的人，尤其是女性往往更感性盲目，很容易陷入暂时的温柔乡无法自拔，尤其是对方如果是一个很会谈恋爱的人的话，女性更容易“被拿住”。而在选择结婚目标的时候，更容易停留在喜欢和对方恋爱的感觉上，只要和他恋爱的时候感觉很好，那就结婚。从而，忽略了理性思考，忽略了双方价值观、家世、性格等务实条件。
约翰逊曾说，只为金钱而结婚的人其恶无比；只为恋爱而结婚的人其愚无比。
虽然婚姻最基本的基础是要有爱，两个人一旦在一起过日子，而且还很有可能过一辈的时候，就应该多考虑一些现实的因素，比如财力、三观、习惯、品德等，毕竟恋爱中能让你感受愉悦的人，未必真有好好爱你的能力，不然怎么会有那么多PUA的受害者。
所以，女人要擦亮眼，面对婚姻时还是需要保持必要的理性的，毕竟，你的婚姻能否走得长远，首要的决定权在你对婚姻对象的选择。
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2、他有令你不如意的地方，你会不会强行改造他？
法国作家摩路瓦认为，在幸福的婚姻中，每人应尊重对方的趣味与爱好。以为两个人可有同样的思想，同样的判断，同样的欲愿，最最荒唐的念头。
然而，在婚姻中还是有不少人认为，既然对方爱我，那就理所应当接受我的改造，把对方变成自己喜欢的样子。
有的妻子喜欢吃榴莲，就强迫丈夫也吃，自己喜欢跟着潮流走，强迫配偶也要跟潮流穿潮服，甚至连自己喜欢的偶像，也要强迫配偶去喜欢......
这样的结果呢？最初对方可能为了包容你而接受，但久而久之他会有种深深的被压迫感，内心压抑，从而引发争吵，夫妻关系恶化。
虽说夫妻之间是亲密关系，但彼此还是独立的个体，大家都需要被尊重,需要有点界限感和分寸，而不是被控制。
所以反观一下自己，如果你是已婚人士，问问自己有没有做过强制改造配偶的事情？如果你是未婚人士，问问自己，你是一个控制欲很强的人吗？
如果答案是肯定的，那么就要注意了，很有可能在生活中你对身边的亲人也有过控制改造的行为，一定要及时培养自己的分寸感。
3、你们能熬过彼此厌恶的阶段吗？
有情感专家将婚姻概括为四个阶段：甜蜜期、磨合期、合作期、长久期。
很多即将进入婚姻的恋人们，因为当下的甜蜜，就期待着婚后的生活也会如恋爱般甜蜜下去。然而激情总会减退，伪装也终将褪去面纱，当夫妻二人都开始展现出自己最自然真实的一面的时候，婚姻也就进入了真正的考验。
当精致优雅的女人暴露出她邋遢懒惰的本性时，当绅士整洁的男人开始乱扔臭袜子脏衣服，男人女人开始彼此指责、讨厌，看不惯，很多人的婚姻都在七年之痒的时候终结。
美国婚姻情感专家温格曾写过这么一句话：“即使最美好的婚姻，一生中也会有200次离婚的念头，50次掐死对方的冲动。”
相信，已婚多年的夫妻并不觉得这个说法夸张，因为事实就是如此。只有熬过了磨合期，夫妻之间真正做到了包容忍耐和协作，婚姻才能真正的长久下去。
有人曾说，婚姻的难处在于我们是和对方的优点谈恋爱，却和他的缺点生活在一起。
所以，问一问自己，在婚姻里对于对方的某些缺点，在对方改不掉的情况下，你能一直忍受吗？
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这三个问题的答案，在一定程度上决定了你的婚姻能否长久，这一点也不夸张，因为一个人不能够理性内观自己的需求的时候，就很容易被负面情绪和客观环境牵着鼻子走。
而不懂得内观自己的人，根本无法看清楚自己对结婚目标的选择，对配偶的改造，对对方的厌恶，其实都是你内心需求对外做出的反应和选择。
你希望自己的婚姻幸福美满，希望配偶变成自己喜欢的样子，希望配偶改掉坏习惯，都是为了满足自己，让自己开心而已。但你的行为往往是，要么不够理性，要么太自私，所以为日后的婚姻生活埋下了隐患。
《情绪自由 人生更轻盈》这本书，教会我们要通过自我觉知的改变，调整自己对人对事的看法。学会反观自己，勇敢做自己，也鼓励我们尊重他人，允许他人做自己，而不是强迫他人成为你的附庸。
所以，劝诫每一位婚姻里的女性，鼓励自己做自己同时，也允许和鼓励配偶做他自己，这样才能够让婚姻达到真正的和谐状态。
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