江苏省苏州外国语学校英特三年级（2）班 刘阳诗

一年一度的秋季运动会落下了帷幕，我参加的比赛项目有两个，一个是60米短跑，一个是大家公认的“魔鬼项目”——400米跑。

60米短跑，考验的是爆发力。“请三年级女子60米速到检录区检录！”检录处的老师对着话筒高喊。“刘阳诗，快到检录处去检录，比赛马上开始了！”班主任黄老师提醒我。由于第一次参加这样的比赛，我的心紧张得“咚咚”直跳。“啪！”随着一声枪响，我“噌“的一下冲了出去。“加油，加油！”同学们高喊着帮我呐喊助威，可不知怎么的，我的腿好像是踩在了棉花团上，不听使唤，我还是努力地跑完了，尽管名次不是很理想，但是我还是很有信心参加400米比赛。

400米跑开始了！这是对爆发力和耐力的双重考验。刚开始，我信心十足，可是后来，我开始体力不支，一位个子娇小的同学超过了我，我更急了，两条腿用力地蹬，使劲地跑，可就是不行，我的身体根本不听我的话，越急反而越慢了下来，浑身上下酸得要命。“跑啊，跑啊，快点！”我着急地想，我的腿像灌了铅一样重。又有一个人超过了我，我绝望地向前看，跑道仿佛永无止境一般，我张开了嘴，大口呼吸，可没过一会儿，我就后悔了，嘴唇开始变得越来越干，喉咙也开始隐隐作痛，我觉得越来越渴，速度也自然而然慢了下来，直到比赛结束。“哦，不！我成了最后一名，好不甘心！”我难过地低下了头。

看见垂头丧气的我，黄老师鼓励说：“一次失败不算什么，只要不懈努力，就一定能取得进步！”“是啊！只要功夫深，铁杵磨成针！”我暗暗下定决心：“冬运会再战！”

（指导老师：何 婧）