最近不少人问我，汗蒸和桑拿有什么区别，两者是一个概念吗？

桑拿和汗蒸首先从原理上是两个不同概念的产品，桑拿是属于湿蒸房，需要上下水，是通过加热火山石烧的很热在通过浇水产生水蒸气，瞬间达到高温的一个效果。温度比较高达到70度左右。

汗蒸房属于远红外干蒸房，不需要上下水，插电即可用，空间温度达到一个最舒适的问题，温度可以自由选择，更适合人体，在休闲娱乐中享受健康

桑拿房因为温度比较高空气中的氧气比较少，比较憋闷一般蒸5-10分，蒸后可以洗澡

汗蒸房房里面配有负离子氧吧比较舒适蒸40-50分钟，汗蒸后4-6小时内不建议洗澡。