这两年身体敲响的警钟使我意识到，保证有一个好身体才是发展的前提。于是开始加入到健身的大军之中。

首先选择运动方式。在羽毛球和跑步之间，权衡再三，跑步加快走的运动吸引了我。一方面运动量满足每天伏案所需，另外途中还可以背些诗词，两不耽误。

第二，选择路线。这同样费了一番周折。当有一天经过几乎天天要经过的一条跑道时，顿时眼前一亮！原来，我们费尽心力所追寻的，往往就在我们眼皮子底下。

第三，严冬来临了，坚持不坚持？又该怎样坚持？我看到微信朋友圈里有练字帖的，有坚持学英语的，每天往朋友圈发一条，以示自己在坚持，也是在鼓励自己，灵机一动，便如法炮制。

可以说，从确定要健身到最终的实行，走了不少弯路，也正是这弯路让我有了许多意想不到的收获。

早晨跑步时，头脑里经常会迸射出一些思想火花，每逢这时，我就赶紧停下来，输入手机备忘录，给它们起了个好听的名字——跑步心经。它们代表着我的心路历程，句句是暖心的励志。每次跑步心经分享到朋友圈，总会引来很多朋友点赞。

下面就是我的几条“跑步心经”。

☆你有多大才，你就能遇到有多大才华的人；你有多大资本，你就遇到有多大资本的人，这个资本可指才学、名、利、地位，总之在你发展的各个阶段，生活总会给你安排一些旗鼓相当的人。这些经历，就是你走过的路。

☆上坡的路很难，相信即使再苦你也能坚持到底，因为你想知道，路途上最美的风景、最好的相遇在哪里。这就是心中的信念！

☆没人强迫你吃苦，亦没人时刻提醒你做好吃苦的准备，更没人监督你，一切源于自律。既是吃过别人没吃过的苦，那么拥有别人没有的成就和光环也是理所当然。

渐渐地，我发在朋友圈的跑步心经少了，而跑步成了一种习惯，成了生命中不可或缺的一部分。而我的心经也化为厚重的文字，“住”进了我的日记本里。生命在于运动，而在运动中迸发的这些能量则更大程度地提高了生命的质量。

注：评选前选登的优秀作品并非一定为中奖作品，最终以评选结果为准。

“精彩省运会，魅力石家庄”省运会有奖征文大赛于2018年9月30日结束，征文评奖活动分为青年组（中学生）和成年组（高校在校大学生和其他社会各界人士）两个组别。所有应征作品均需注明作者真实姓名、所在单位、地址和联系方式，统一投稿至燕赵晚报体育部邮箱yzwbtyb001@sina.com，截至9月20日。

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（转自《燕赵晚报》，常明整理；原作者：吴丽颖，图片来源于网络）

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