大多数人养狗,都是为了丰富自己的业余生活,或者增加自己的安全感,但你知道吗,养狗还能帮助缓解人类病痛哦!
可能很多人听到这个说法,第一个反应就是觉得“好笑”,但是事实上它确实存在。不信?我们一起来看看吧!
第一个好处:可以缓解抑郁症
其实关于狗狗可以“治疗”抑郁症的消息,我们已经不是第一听说了。
美国宾州大学和哈佛大学医学院的高材生们,都已经通过研究证明,宠物狗能够有效缓解人类的紧张情绪,同时还能消除过大的压力,从而达到预防心理疾病的作用。
不管你是不是喜欢狗狗,在见到狗对你摇头摆尾的时候,你都可以放松下心情,让焦虑的情绪得到有效缓解。
特别是对于有抑郁症的人群来说,狗狗还能当他们“完美”的倾听对象。而且养狗是需要遛狗的,一般患有抑郁症的人并不喜欢去人多的地方,但狗狗就不一样了,它会拉着你去热闹的地方,让你从自己的世界走出去,很人们更好的融入到一起。
第二个好处:可以缓解生活压力
现在生活节奏非常快,大多数上班族都是早出晚归的。而且很多年轻人都是一个人独居,回到家后如果有一只狗狗热情的来欢迎你,那肯定会帮你减少许多落寞感。
而且有些狗狗驯养的好,还能帮你“拿”拖鞋等小物。同时,在和狗狗玩耍的时候,你也可以做回真正的自己,揭下生活的面具,排泄负面情绪,从而达到缓解压力的目的。
第三个好处:帮助预防心血管疾病的突发
和狗狗在一起相处的时候,人们的压力会不知不觉减少许多。一旦放松身心的时候,那么人类的心脏供血也开始放缓速度,不会像工作时那样极度紧张。