最近，来自加拿大多伦多大学西奈山糖尿病领导中心的研究人员和来自瑞典乌普萨拉大学的研究人员分别指出：养狗能够将全因死亡风险降低24%并且养狗与急性心肌埂塞或缺血性中风后遗症的死亡风险降低有关。这两项研究发表在近期的《Circulation: Cardiovascular Quality and Outcomes》上。

除了可能与心血管相关的死亡风险降低有关之外，养狗对一些特殊人士可能还有其它好处。

对于癌症患者来说，通过养狗和遛狗，可以促进癌症患者的锻炼从而帮助他们减轻癌症的副作用，延长存活时间；对于透析患者来说，通过养狗也可以促进他们的锻炼，从而让透析患者从锻炼中获益。另外对于老年人来说，宠物除了能促进锻炼之外还可缓解孤独感，抑郁症。

但是对于儿童的研究表明，儿童养狗并不一定能够影响其体重状态。

因此，从这些研究中可以看出来，养宠物对人类有益，主要是因为它们带动了我们运动。试想，如果家里没有一个活蹦乱跳的小动物，独自生活的人可能都不愿意离开电脑或手机半步。

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参考资料

1. Dog ownership and physical activity among breast, prostate, and colorectal cancer survivors.

2. Dog ownership and physical activity: a review of the evidence.

3. Dog Ownership and Dog Walking: The Relationship With Exercise, Depression, and Hopelessness in Patients With Ischemic Heart Disease.

4. The association between dog ownership or dog walking and fitness or weight status in childhood.

5. Dog Ownership and Survival After a Major Cardiovascular Event

6. Dog Ownership and Survival