同理宋佳，也是穿了一双底超厚的粗跟防水台，相比关晓彤江疏影的高跟鞋，这类鞋子自然是增高又舒服的，但是在搭配上很有局限性，只能藏在裙摆下，露出来的话需要搭配一些特定风格的礼服。

高跟鞋虽美，但是也是很伤脚的。比如小个子王子文日常造型都离不开各种超高的鞋子，所以她的脚也是被鞋子伤的伤痕累累，脚趾脚踝都被磨破。

长久穿高跟鞋的脚，容易穿出毛病。比如宋茜就被穿出了很严重的脚趾外翻，和贝嫂一样，影响美感，也影响健康。

那么问题来了，如何才能选到高度适合的高跟鞋？

虽然对于女明星来说，鞋跟越高越能凹出好比例，所以她们经常穿高度差非常大，会让脚背直立的高跟鞋。但对于我们来说，高度要适可而止，因为每个人所能承受得最高跟高还是有所差别的。

那如何判断高度适合呢？穿上高跟鞋，然后踮脚。如果能轻松踮起就说明高度合适，不会太高。反之，则太高，已经到了你的极限，自然也就很累脚了！