安驾基础知识：下身给油/起身收油。为什么要下身给油，因为您这车您知道，稍微给大点油就窜了小钢炮，窜了拉扯的感。为了减少拉扯感，下身给油身体跟给油是同步的，也就是身体核心跟腿带动手臂手掌摩擦下身给油。起身收油。下身给油起身收油。感受一下，眼睛往前看下身给油，起身收油。

第二个动作，再做一下下身给油。切离合先切离合，然后起身收油。为什么要切离合收油？开过小排量单缸车的人知道，当我下身给油1档，刚才咱们说1档1档给油时，不切离合收油，你就会发现你刚一收油这车一收油就感觉就跟踩刹车一样。因为它单缸车瞬间收瞬间没有动力，它就会佐一下。为了让它练习线性后刹车，或者练习刹车时先切离合再起身，减少这个车辆呜呜一情况。

听懂了吗？前两个过了以后开始说第三步，下身给油。切完离合，起身收油。这是第三步，找哪找你的屁股？为什么找它？首先当我们下身给油时，重心跟车往前走，对吗？对，车辆减少拖拽感。但是重心可是在车头前，这会切断离合再刹车。车辆就是刹车的惯性会压在你的身上，那你的重心直接就栽在车头前了。起身收油是让你快速把重心拉回来。怎么找到你的重心呢？就是你的臀部重心靠前你是感觉不到你屁股坐在座椅上，因为重心在前面，你把重心拉回来的时候，你觉得我坐的座位上了，其实重心已经拉回了车中后部，找到这个点就我推都推不动了。这会腿夹车核心绷住，刹车最好的时候不会在刹车的时候重心往前栽。

理解了，就是你在每次刹车的时候，第一要保持车辆稳定，第二刹车的时候减少收油时给你干这个。第三要调整好重心，让你的重心在车中后，这会刹车时候重心不会往前栽。如果刹车的过程中，你一刹车车把就晃，我告诉你肯定重心往前栽，手撑着把停的车不管是踏板车还是街车还是防赛都是这样，所以在整个刹车过程中要求就两点：第一点，在刹车过程中车身不能晃。当车辆停车时车身没晃但车把抖动，很简单，核心没有，重心靠前手摁车把导致刹车时车把晃。

那么我们刚才说的这3点，大家都记住了吗？下身得有减少拖累感。先切离合，果断起身坐好，然后腿跟核心绷住准备抵抗惯性。这3步你找好以后，你就可以练习刹车了。