大家好，这里是【老司机】专栏讲解，致力于推广汽车日常保养和维修小知识，使广大车主对自己的爱车有着更全面的认识。那么本期要为大家带来的是座椅、方向盘及头枕调节的知识分享，走着！

座椅，一个给人提供舒适性的工具，而在汽车中，座椅除了提供舒适，也担任着保证安全的角色。坐着舒服不舒服的感受主要来自于材质、面料质感、人体工程学设计等，这些会直接影响乘坐感受，而安全性主要是座椅设计以及被动安全技术的进步和升级，但如果最基础的座椅位置没有调整好，以上的功能性也会打折扣。

一、【主驾座椅距离和靠背角度调节】

1、上车先调什么？——座椅高低

很多车型调整座椅高度的时候，会感觉座椅前后位置也跟着变化（调整往前、调低往后），所以每次调整的时候先调整高度，再调整前后，效率会更高。