开车之前大家都会对座椅进行调整

你知道如何调到最合适的位置吗？

体型不同，座椅调节幅度也有差异

下面我们一起来看看吧

01座椅高低调节

上车后第一步，根据自己的身高来调整座椅高度，头顶与车保持足够的空距离(至少一拳距离)，座椅的高度不能影响视野，通常视线在前窗中上位置为宜，不宜过低，这样既不会被方向盘挡住，又可以清楚地看见仪表及街道标志，同时手肘和肩膀放松，握方向盘的高度比肩膀低10厘米左右。

02座椅前后调节

将座椅与方向盘的距离调整到一个合适的值，膝盖微微弯曲，确保可以在油门踏板和刹车踏板间灵活切换，同时背靠在座椅上，双手向前伸直，手腕刚好能够搭到方向盘上沿。

03座椅头枕调整

座椅头枕调整方法为：头枕高度应与耳廓上缘平齐，或头枕中心线刚好与眉线一致，头部与头枕之间接触点为驾驶员眼部位置偏上一点，距离越小，头枕对头部和颈部的缓冲和保护作用就越大，同时在座椅上装上颈枕，可以更好的保护颈椎。

04座椅靠背调整

将肩膀贴在座椅靠背上，伸出手臂，将手腕放在方向盘的上边缘，肘部弯曲到一定程度，根据此标准调节靠背，90°-110°之间为宜，无论方向盘旋转到什么角度，你的手臂都能以弯曲有力的姿势做出反应。如果不符合上述标准，请将靠背竖起，如果座椅没有腰部支撑的功能，可以买一个坐垫支撑在腰后。

汽车座椅舒适度

会影响驾驶人员的驾驶安全

并有保护腰椎、颈椎的作用

所以一定要在驾驶之前将座椅调整好

祝每一位车友

出行平安、身体健康