03

一开始，我有太多的问题迫切需要找到答案：

为什么儿子变得叛逆了？

为什么儿子越来越厌学？

为什么我越管他越逆反？

······

毫不夸张地说，我就像一个快要溺水的人那样，急切需要老师的帮助！

老师简明扼要地点醒了我：

不能期望孩子永远像小时候那样对父母服从，那样不切实际。

放下对比心理，接受孩子青春期的变化，才是改善关系的第一步。

因为对于青春期的孩子来说，变才是最明显、最正常的特点：

从生理上，孩子进入了发育期，正在向青年过渡；

从心理上，孩子开始有了主见，渴望自己能做主。

“青春期的孩子，虽然在家长眼中还是孩子，但他们已经不把自己当成小孩，而是希望自己成为说了算的大人。”

这也是为什么进入青春期后，曾经和父母非常亲密、无话不说的小孩，开始渐渐疏远你，什么都不愿意跟父母说，也有了自己的小秘密。

有的孩子面对父母的管制，还会变得异常叛逆，事事跟你对着干，这种情况也被称为“逆反心理”。

“面对变化、成长的孩子和种种叛逆行为，压制解决不了问题，只会激化矛盾。”

“放弃暴力沟通，放下偏见和执念，倾听孩子内心，才能建立平等、良好的亲子关系，解决了这个问题，才能帮助孩子改善厌学情绪，走出青春期的迷茫。”

老师的指导让我开始认真思考。

是啊，儿子已经进入青春期了，但我好像还把他当成小孩，用简单粗暴的方式去对待。

跟在屁股后头催、希望他按照我的希望去做、不听话就数落打骂......

现在，我才真正认识到，自己一直以来采用的教育方式有多可怕。

我想采用严厉和压制的方式教育儿子，改变儿子，却导致他在叛逆的路上越走越远。

堵不如疏，我开始按照在课程上学习的理念和教育方法，不再一味地用“暴力压制”管理儿子，而是化强势为平等，引导孩子的求知欲，激发他内在的学习动力。

04

1、放下强势与粗暴，用平等的心态去交流

之前，可能是出于父母的天然心理优势，在不知不觉中，我养成了对儿子居高临下的态度。

不管是让他写作业还是上辅导班，总是习惯命令、说一不二的语气。

在小的时候，孩子哪怕不高兴，也是“敢怒不敢言”。

随着年龄增加，进入青春期后，孩子的自我意识越来越强，对父母这种不容置疑的命令式语气会越来越反感。

就像儿子曾经多次抱怨的那样：

“什么都得听你的，凭什么？”

“你让我看英语我就得看？我偏不！”

当时，我只是认为儿子不听话、惹我生气，却不懂这是他给自己争取自主权和独立空间的方式。

所以，在了解之后，我不再用父母的权威去压制孩子，而是抓住一切机会，尊重他的选择，和他平等对话。

不管儿子回家后是想先写作业还是先看电视，先学英语还是先学数学，我都做到不发一言，先把决定的空间还给他。

我慢慢发现，当我用这种方式表达了对儿子的尊重，儿子也开始愿意跟我交流，让我有机会倾听到他内心真实的想法。

“其实对学习，我本来都是有自己的规划的。但是当我打算学英语的时候，你走进来告诉我赶紧背单词，我马上就不想学了。”

把主动权还给孩子，你才可能构建一个温柔的交流环境，从而听到孩子的想法和声音。

而这，是后续进行引导的关键。

2、用心观察孩子的行为，在理解的基础上，站在孩子的立场去引导孩子，而不是单纯的指责、要求孩子

有一阵儿，儿子迷上了看短视频。我很担心他沉迷在“奶头乐”中无法自拔，最后无法集中注意力，耽误学习。

如果是以前，我会强制没收手机，或者训斥一顿，命令他不准再看，赶紧给我去学习。

但是现在我非常清楚，强行阻止不但不会有好的结果，反而会激发他的逆反心理：你不让我看？我非要看！

所以，我决定靠近儿子的喜好，专门也拿出几个晚上，认认真真看了很多短视频。

不得不说，强大的算法能精准判断你的喜好，推送的内容都是你感兴趣的，一个接一个，让人目不暇接，不知不觉就看到了深夜。

作为成年人，我都有些欲罢不能，何况是自制力还不够完善的十几岁孩子呢？

做好功课后，我跟儿子聊起了我刷短视频的体会。

共同的体验和感触，让我们有很多共同语言。儿子得知我愿意去了解他的喜好，特意刷了几个晚上的视频后，也很感动。

这时，我说的话他就很容易听进去了：

“ 短视频确实能给生活注入新鲜感，让我们看到很多新奇的事物，补充一些知识点，不过，刷久了确实会影响看书、做事的注意力，我们很难跟背后强大的推送机制对抗，还是尽量控制好时间，不要让它耽误我们的学习和工作。”

儿子频频点头“我也发现了，看久了再看书，好像没有那么多的刺激了，注意力很难集中，之后我注意。”

果然，从那之后，儿子就减少了刷视频的次数。

可见，当你能站在孩子的角度，去聆听他内心的声音时，他也能听进去你说的话。

这也印证了老师在课上说的：只有具备良好的亲子关系，父母说的话才能对孩子发挥作用，才有机会对孩子进行正确的引导。

之后，我循序渐进地引导把儿子，把获取成就感的方式转移到学习上来。

“看短视频让人上瘾的本质，就是获得感，看一个就能获得一个即时的刺激，让你有一种收获了知识的感觉。但是最后，什么都不会留下，也无法对你的人生产生积极的影响。”

儿子听了点头赞同，他想按照这个机制，制定学习“闯关”计划。

于是，我辅助儿子，按照科目和提升目标，建立了周计划、月计划、学期计划。

每天认真执行，每天进步一点点的感觉，让儿子感到迷恋：

“以前没有目标，也找不到方向，每天都在学习，但又感觉自己没学。现在，每天的进度和收获，我都能清晰掌握，虽然也挺累， 但我知道自己获得了什么，这种感觉太好了！”

功不唐捐，在之后的周测和期末考试中，儿子的成绩稳步提升，他真切体会到了“付出就有收获”的喜悦。

从那之后，儿子的学习和自律性就再也不用我逼迫了。儿子主动、快乐的状态，也让我深切意识到，激发了内在驱动力的孩子，后劲儿有多强。