来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-10-25 22:14:41作者：YD166手机阅读>>
马上进入八月份，八月份过后就出伏了，目前还是处于三伏天，这几天天气都挺热，日常要注意防暑降温，新鲜的瓜果蔬菜不能少，吃黄瓜丝瓜不如它，它就是佛手瓜。佛手瓜荤素都可以，富含硒元素，锌元素和维生素C，搭配鸡蛋和胡萝卜是绝配，吃起来非常爽口，鸡蛋特别鲜嫩，吃起来特别下饭，补充一些营养，还可以有助于智力发育，适合给孩子吃。鸡蛋和它是绝配，等于“补脑菜”，隔三差五吃，孩子脑瓜更聪明。
By 小喵教你做美食
1、选购好几种食材，将土鸡蛋磕在碗中，蛋液要全部搅散，调入一些白醋和料酒，能够达到去腥的目的。 蛋液里可以加上葱花，撒上食盐和胡椒粉，一定要把蛋液搅动一下，既保持蛋液鲜嫩度，还特别蓬松。
2、佛手瓜全部削掉皮，对半切开挖掉瓜瓤，洗净后切成片备用（也可以切成滚刀块）
说到秋季胜过鱼肉的蔬菜，不得不提到鲜嫩蔬菜佛手瓜，搭配一些虾仁一起炒，鲜味十足，营养价值翻倍，这道佛手瓜炒虾仁鲜香味美，...
2022-10-25 22:29:14查看全文 >>
北方人不认识，南方人很常见的佛手瓜是瓜还是菜？需要去皮吗？怎么做好吃？前两天朋友送了一兜子不知道是水果还是蔬菜的，我发了...
2022-10-25 22:28:06查看全文 >>
佛手果是一种果实类植物，也可以当做药材，具有一定的药效。佛手果中含有橙皮苷、香叶木苷等黄酮成分，以及香豆素类、萜类、多糖...
2022-10-25 22:40:50查看全文 >>
佛手瓜做成凉拌菜，清淡少油味清甜，初秋正当时，味道不比炒着差初秋，菜市场又有新面孔了。它就是只出现在秋天的佛手瓜。这个瓜...
2022-10-25 22:48:22查看全文 >>
大家好，我第一美食的阿飞，关注阿飞有更多的家常菜供大家参考！佛手瓜既可做菜，又能当水果生吃，因为瓜形如两掌合十而得此名，...
2022-10-25 22:18:47查看全文 >>
肝脏是我们身体中很重要的一个器官，但是它却很容易“生病”，生气伤肝、熬夜伤肝、饮食不健康伤肝等等，所以如何养肝就成了一门...
2022-10-25 22:57:22查看全文 >>
有一次去一个云南餐馆吃饭，主要是冲着那家店去吃招牌菜汽锅鸡，没想到汽锅鸡没吃到，点了几个菜，其中有一个凉拌水云丝倒是让我...
2022-10-25 22:54:22查看全文 >>
By 笑语流年用料佛手瓜 1个胡萝卜 1小段小葱 2根大蒜 2瓣豪吉麻辣川香汁 2勺香醋 1勺做法步骤1、1个佛手瓜洗净...
2022-10-25 22:34:09查看全文 >>
提到秋季进补，很多人潜意识里就是吃大鱼大肉，结果长了一身膘，还惹上了秋燥，又是上火、又是口腔溃疡的。秋季是进补“黄金期”...
2022-10-25 22:45:41查看全文 >>
说到佛手瓜，不知道有多少朋友吃过，记得我小时候，家里的院子里就种有佛手瓜，佛手瓜是藤蔓植物，结瓜还是很多的，所以有那么一...
2022-10-25 22:37:33查看全文 >>
