医学和心理研究人员基于大量研究资料，对修行人打坐状态下的各种幻觉现象进行了非常深入的研究。著名心理学家荣格在写过的一本书中提到，无论是东方还是西方修行者的幻觉，实质上就是脑部的一种病变，很容易导致躯体化现象。神经学家还专门指出，人只要进入打坐入神的状态，不管是否有宗教或超自然信仰，脑电波都会出现异常，这种异常就会让人产生一种“天人合一”或“灵魂离体”类似神秘主义的兴奋体验。

具体来说，如果这个人是佛教徒，他就会看见佛光或极乐世界。如果是基督徒，就会看见天堂或者神迹。如果是道教徒，则会看到八卦图之类的画面。中国心理研究所的研究人员通过大量对照试验发现，长期打坐修行，特别是在非常安静的环境下，人内在都会产生强心理暗示，这种暗示就会导致所谓的“出偏”，以至于大脑无法分清楚客观现实世界与主观的精神世界。

从科学角度上看，打坐修行这种行为只是一种精神高度集中的心理暗示，如果真的看见了肉眼看不见的“东西，甚至产生了某种神奇而强烈的体验，那其实只是精神过于集中而导致的严重躯体化症状，本质上只是一种自我催眠。

这种自我催眠产生的幻觉，让他们坚定地相信自己“看到”的幻觉就是真实存在的事实。我们还是要相信科学，避免因为听信谣言或奇谈，而简单把一些躯体化症状归结为超自然现象。

如果我们在日常生活中想通过修行打坐来磨炼心境，还需谨慎操作。在合理程度内集中精神，或通过间隔休息与人交流，以避免出现“出偏”这一行为。

参考文献

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作者：一念 校稿编辑：李子