新手父母在护理宝宝的时候，总会走入一些误区，尤其是有些宝宝特别喜欢被竖抱，这样能看得比较远。为了让宝宝满足，他们就经常竖抱着宝宝到处走。

其实不是所有月龄的宝宝，都适合长时间地竖抱的，0-2个月的宝宝，他们的颈部肌肉发育还不够完善，宝宝还小，还不会表达，即使颈部不舒服，如果不仔细查看，其实是分辨不出来的。

两个月的婴儿，头部其实还承受不了长时间的竖抱，因为这样做，容易给婴儿的身体带来不同程度的损伤。

1.大人长期竖抱婴儿，他的颈椎长时间的被过度重压，会导致婴儿的颈椎受损。

2.婴儿的头部无法自立，长时间倾向一边，久而久之，容易形成歪脖子。

3.婴儿颈部肌肉还没有发育完善，还不能独立支撑起头部的重量，一旦婴儿头部下垂，容易压倒婴儿的食管。

4.婴儿的背部肌肉发育还不完整，婴儿如果长期被竖抱，那么就会影响到脊椎的发育。

横抱式宝宝的脊椎并没有变形，但是经常被竖抱的宝宝，他的脊椎弯曲的弧度更大了，出现了明显的变形。

而一直被横抱的宝宝，他的脊椎并没有变形，还是原来的状态，这是因为横抱是最适合0-2月的宝宝，横抱时，宝宝的头部并不受力，而腰部被父母的手臂护住了，这样就能保护他的脊椎不受伤害，这也是育儿专家最为推崇的抱宝宝的方法。

育儿专家强调两个月内的婴儿尽量少竖抱，即使要竖抱，也要注意方法。

1.如果大人要竖抱婴儿，一只手要护住婴儿的屁股，另一只手要始终紧紧护住婴儿脆弱的颈部和脊椎，尽量让宝宝的身体向妈妈身上靠，减少宝宝头部的受力。

2.如果宝宝的颈部肌肉发育快，能短时间支撑头部，那么妈妈可以适当地竖抱宝宝，但是时间尽量控制在15-30分钟以内，而且妈妈的手不能离开宝宝的颈部。

4.如果宝宝是1-3月，最好是横抱式，偶尔妈妈可以采用半卧位抱式，把宝宝的头部放在大人的臂弯里，大人的双手托着宝宝的屁股和背部，这样宝宝是面对着大人。

5.宝宝3-5个月时，他的颈部和背部的肌肉支撑力会慢慢增强。3-4月的宝宝，可以从半卧位抱式慢慢转变到竖抱式，但是时间不适宜过长，让宝宝的颈部有适应的过程。

如果是4-5个月的宝宝，他的颈部发育越来越完善了，那么就可以根据情况，适当地使用竖抱式，可以让宝宝坐在妈妈的臂膀上，宝宝的面朝正面，妈妈的手部托着宝宝的屁股。

6.如果宝宝是6个月以上，宝宝的脊椎和颈椎的肌肉非常的发达，已经能够长时间地支撑的头部，这时候，妈妈可以自如地选择各种竖立抱式。比如：向外竖抱，向内竖抱，半卧位竖抱。