男人步入中年后，白发也随之而来，很多人就开始纠结要不要染发。有人说，白发太显老，还是染一下精神又显年轻。也有人说，年纪大了，也不找对象，头发白就白吧，再说染发也管不了几天，每个月都要染一次，费事费钱，又担心伤身体。

很多粉丝也给我留言咨询此类问题，比如白发多染什么颜色既能遮盖白发又时髦洋气？不染发的话留什么发型精干不显老？等等，类似的问题非常多。本期教你弄头发，就以我多年从事美发工作的经验，给大家三个建议，看完你再决定染发还是不染发吧。

如果你的白发比例较少，或者白发集中在鬓角、顶部，或者分布均匀但比例不是很大的情况下，可以选择染发来遮盖白发。

中年男士最好选择黑发，但不要选择太黑的发色，建议选择自然黑的颜色。这种颜色的深浅程度在3度左右，但不会显得太黑。因为太黑的发色看起来很假，稍微有一点白发长出，就会显得特别明显。

白发比例较少，染发的效果会更持久，也不需要频繁染发。即便发根长出白发，因为比例偏低，也不会有太大的影响。平时把发型裁剪的感觉利落，发型打理得整齐一些，清爽干练又显年轻。

如果白发的比例超过黑发的50%，就属于比例偏高的类型，这种情况就不建议染发了。因为染发后过不了几天，发根就会冒出整齐的白发，黑白分明的两截色，不好看不说，反而显得老气横秋。