冬季天冷,早上不想起太早,即使到了周末也想尽可能多睡一会,所以快手早餐是最好的选择。比如煮一碗面条,热两个包子,烙几张面糊鸡蛋饼,这些都是不错的选择。当然总吃面食也是会腻的,偶尔也得换换口味,比如包饭,做法灵活,包容性强,也是不错的早餐推荐。
制作包饭,特别省心。我通常是晚上睡前将米饭预约上,早上起来米饭已经煮好,直接包上自己喜欢的配菜就好了。搭配一杯牛奶,营养又美味。有时间就在家吃,时间紧张,也可以带着去公司吃,省心又便捷。今天分享的是紫米包饭,暖脾胃,补气血,非常适合冬天吃。
紫米糯米包饭【食材】紫米、糯米、生菜、咸鸭蛋、肉松
【具体做法】
1,紫米和糯米混合,比例随意,我这里大概是1:1的比例。
2,将两种米混合在一起,淘洗干净,选择电饭煲预约煮饭。我通常在晚上十点钟左右,预约7个小时。如果选择早上现煮,最好将米浸泡2个小时,或者一个晚上。