2021.11.23 星期二 贵港 多云

今天是2021年11月23日，辛丑年农历十月十九，星期二，是我写原创日记，通过文字记录美好生活点点滴滴的第164天。

这波寒潮挺猛的，昨天下午明明不刮风了，结果今早起来要准备去晨跑时，发现外面又开始呼呼地刮着大风，相当冷。

凌晨5点49分开始跑步，最慢7分00秒，最快5分54秒，总里程10.75公里。

运动时间1小时11分49秒，平均配速6分41秒，消耗590千卡热量。

昨天早上下雨，没能跑成，休息一天的我，身体状况各方面都还是很不错的。

所以，我今早就跑得很顺利，不觉得累。

现在的每天晨跑10公里，对我来说就是家常便饭，轻轻松松就可以搞定。

而且还成为了一种习惯，少一天不去跑吧，总觉得心里痒痒的，脚丫子痒痒的，感觉非常之不爽。

然后在跑到第3还是第4公里的时候，我看到前面有个中年大叔也在跑步。

当时我正悄悄从他身边超过，谁知道他也来劲儿了！

作为新一代热血年轻人，我又怎么会轻易服输呢？

我们两个人并排跑了三四秒之后，我立刻就加快脚步，将他甩在了后面。

没多久我回过头看了下，没到看到他追上来，而是跑到另外一条跑道去了。

晨跑结束后，我干啥去了呢？

哦，对了，就是SEO关键词布局的问题，昨天我已经帮助一位SEO客户把关键词选了出来，剩下的工作就是怎么去布局这些词。

比方说，哪个词放在最前面，哪个词放在第二位，哪个词又放在最后一位等等，这个对于SEO来说是非常很重要的。

我在2019年就曾经写过一篇《要注意关键词出现的位置和形式》的相关文章，在这里就不多讲了。

然后就是下午3点09分左右，我刚睡醒过来，就接到了一个来自湖北孝感的电话。

接通后，对方说昨天晚上在我个人博客看过一些有关于泡妞的文章，然后问我有什么相关讨论群，想要进群学习一下。

哈哈，这个还真把我难住了呢！

因为我个人博客那些泡妞秘笈文章都是别人投稿过来的，并不是我写出来发表，而且那些朋友还是2013年那段时间认识的，好多年不联系了，都不记得他们谁是谁。

所以，他这个忙我还真帮不上。

再到后来，他加了我微信，我们两人就互相探讨泡妞技巧。

下午4点09分，花田小师妹的社群里有位朋友说要找人做一张海报，今晚讲课要用。

我看到这个需求后，就跟她讲，稿定设计app就可以做海报，很方便，好用，又是免费的。

结果呢？

她不去下载稿定设计app，而是直接来找我做海报去了，还给我发了个88元的专属红包。

我滴个天！

这么说来，我能拒绝么？

没办法呀，只能是硬着头皮上。

捣鼓了老半天才做出来一张看起来还算不错的海报，结果发到群里后，被另外一位群友给吐槽了……

后来我又修改了两三次，这才勉强把这张海报给做好。

对了，今天是我们深排1.0结营，晚上7点导师们又安排了抽奖，我中了个二等奖，188元，手气还是不错的哈。

说到这个深排1.0，还真是挺猛的呢，排便次数增多，脸上疯狂冒痘。

参加深排这7天时间，我除了每天按时服用排毒小果果和代餐之外，还每天坚持晨跑10公里。

发奖金的时候，我们的财务导师搞错了，我原本是二等奖，而她却直接给我发了个一等奖的奖金！

当我觉得很奇怪时，没多久她就主动来加我了。

一看到她加我，我直接就先问了一句：“你是不是搞错了呀？”

“嗯，你就转给我100就好了，因为二等奖是188。”她如是回复道。

确认过了以后，我毫不犹豫就转了100过去，因为不是我的东西就不能要。

好了哈，我们今天的原创日记到这里就已经全部写完了，晚安了各位。