当前位置:首页 > 经验 >

木耳加芹菜有什么功效(黑木耳和芹菜的功效是什么)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-10-26 18:27:47作者:YD166手机阅读>>

很多朋友都喜欢吃芹菜,芹菜是我们百姓日常餐桌上非常常见的蔬菜,芹菜的味道清香,也非常容易配菜,随便炒一炒都好吃,芹菜好吃是真,功效好也是真,芹菜富含维生素和纤维素,对我们的消化特别好,可以润肠道,你知道吗?芹菜和它天生一对,成本不到5块钱,吃一次相当于给肠道做大扫除。它就是黑木耳,黑木耳也是非常润肠通便的食物,跟芹菜配一起效果就更好了,小编最喜欢吃这道芹菜黑木耳炒鸡蛋,做法简单,味道好,你也快试试吧。

芹菜黑木耳炒鸡蛋

木耳加芹菜有什么功效,黑木耳和芹菜的功效是什么(1)

By 幸福精灵a

配料:

欧芹 300克、黑木耳 30克、土鸡蛋 3个、料酒 5毫升、酱油 10毫升、精盐 3克、姜 3克、食用油 20毫升

烹饪步骤:

1.主要原材料准备。

木耳加芹菜有什么功效,黑木耳和芹菜的功效是什么(2)

2.泡发好的黑木耳择洗干净;香芹洗净后切寸段。

木耳加芹菜有什么功效,黑木耳和芹菜的功效是什么(3)

3.土鸡蛋磕入碗中,加入料酒和一点点盐,打散成蛋液。

木耳加芹菜有什么功效,黑木耳和芹菜的功效是什么(4)

首页 1234下一页

栏目热文

芹菜炒木耳功效与作用(芹菜加木耳功效与作用)

芹菜炒木耳功效与作用(芹菜加木耳功效与作用)

芹菜是夏天常吃的一种蔬菜,超市里每天销货很快,所以每次购买都很新鲜,价格还便宜,5毛钱一斤,算是最便宜的蔬菜了,这个夏天...

2022-10-26 18:27:20查看全文 >>

芹菜胡萝卜木耳素馅饺子馅的做法(芹菜胡萝卜木耳馅饺子馅做法大全)

芹菜胡萝卜木耳素馅饺子馅的做法(芹菜胡萝卜木耳馅饺子馅做法大全)

大家好,我是舒晨,每天在这里分享各种家常美食,今天给大家分享一道美味的美食“素馅水饺”。俗话说:好吃不如饺子,坐着不如躺...

2022-10-26 18:27:56查看全文 >>

炒芹菜木耳图片大全(黑木耳炒芹菜图片)

炒芹菜木耳图片大全(黑木耳炒芹菜图片)

香芹炒木耳木耳营养已经被大多数科学家证实,具有防癌的功效,是一种非常好的保健食材,不要错过了哟!食材准备100克芹菜,1...

2022-10-26 18:22:37查看全文 >>

芹菜炒木耳最正宗的做法(西芹炒木耳的功效)

芹菜炒木耳最正宗的做法(西芹炒木耳的功效)

今天跟大家分享一个特别美味,特别健康,特别营养的美食,芹菜木耳炒蛋,这样做出来的芹菜木耳炒蛋,清淡解腻,营养健康,经常吃...

2022-10-26 18:25:27查看全文 >>

芹菜炒木耳的危害(芹菜和什么相克)

芹菜炒木耳的危害(芹菜和什么相克)

芹菜炒木耳,芹菜焯水还是直接炒?大厨:都不对,难怪发黄不好吃。亲爱的好朋友们,大家好,我是大厨江一舟,今天又到了,给大家...

2022-10-26 18:13:20查看全文 >>

干木耳和芹菜怎么炒好吃(木耳和芹菜炒肉怎么炒好吃)

干木耳和芹菜怎么炒好吃(木耳和芹菜炒肉怎么炒好吃)

曾经芹菜是我最不喜欢的蔬菜,曾经减肥过的人都知道,芹菜、西红柿、黄瓜这“减肥三宝”估计都没少吃过。西芹纤维高,木耳能清肺...

2022-10-26 18:11:45查看全文 >>

芹菜炒木耳简单方法(芹菜干炒木耳怎么炒好吃)

芹菜炒木耳简单方法(芹菜干炒木耳怎么炒好吃)

做法步骤1、将西芹洗净。2、干木耳泡发,摘去根部的杂质,清洗两遍。3、将西芹掰成小段,并把掰出的丝络撕去。4、全都掰成1...

2022-10-26 18:39:21查看全文 >>

芹菜炒木耳最简单的做法(素炒芹菜木耳做法大全)

芹菜炒木耳最简单的做法(素炒芹菜木耳做法大全)

西芹洗净切段。 黑木耳泡发后放入水中焯熟。 炒锅倒油,放入葱段炒香。 放入西芹煸炒。 放入黑木耳,盐,蚝油煸炒。 炒制时...

2022-10-26 18:19:43查看全文 >>

芹菜不能和什么一起炒来吃(芹菜为什么必须焯水)

芹菜不能和什么一起炒来吃(芹菜为什么必须焯水)

西芹一般都是凉拌或者西芹百合,今天我分享给大家一道不同的吃法,夏天炎热大多数人胃口不好,今天推荐一道开胃小炒,吃了还想。...

2022-10-26 18:00:30查看全文 >>

芹菜炒白木耳家常做法(素炒小芹菜的做法)

芹菜炒白木耳家常做法(素炒小芹菜的做法)

转眼夏天即将到来,胃口也开始不太好,这道菜酸中带有咸甜的口感,西芹可以降压,白木耳有很多的胶质,可以润肺,开胃又养生,不...

2022-10-26 18:02:39查看全文 >>

文档排行