前段时间，54岁的张阿姨出现了肢体无力、低血压、眩晕等症状，去医院检查之后，医生告诉她这是甲减造成的。医生表示，该疾病早期症状不明显，因此很容易被患者忽视。

据介绍，甲减的全称是甲状腺功能减退症，是由各种原因导致的低甲状腺激素血症或甲状腺激素抵抗而引起的全身性低代谢综合征，患者可有肢体无力、内分泌功能障碍、低血压、眩晕、肌肉无力、身体异常、呼吸异常等症状。该疾病起病缓慢，有疲劳、体重增加、不能耐寒、反应慢、声音变得低而厚、面部肿胀、皮肤干燥、脱发、腹胀、便秘、性欲减退、不孕、月经紊乱等症状。该病依据病变部位可分为原发性、中枢性和甲状腺激素抵抗综合征，其中原发性甲减占大部分，患甲减对全身均有明显的影响。成年人患甲减的具体表现为易疲劳、怕冷、体重增加、记忆力减退、反应迟钝、嗜睡、精神抑郁、便秘、月经失调、肌肉痉挛等。儿童患甲减可出现呆小病，患者发病越早，病情就越严重。儿童可有不活泼、不主动吸奶，体格和智力发育迟缓，表情呆钝、发音低哑、颜面苍白、眼眶浮肿、眼距增宽、鼻梁扁塌、唇厚流涎、舌大外伸、毛发稀疏，四肢粗短、腹部膨隆，会行走晚、呈鸭步，出牙、换牙和骨龄延迟等。而青少年患甲减后的表现介于儿童型甲减和成年型甲减之间，但发育滞后不像呆小病那么严重，出现典型黏液性水肿型呆小病表现得也很少，生长和性发育受影响较大。

医生表示，出现甲减的症状后，除了按照医嘱正常服药外，甲减患者还要注意以下几个方面。

摄入热量不宜过高，及时补充蛋白质。甲减患者基础代谢率低，热能消耗减少，因此饮食中热量摄入不宜过高，否则容易导致肥胖。饮食中要及时补充蛋白质以改善病情，可选用蛋类、奶制品、肉类、鱼类及豆类等食物。

限制脂肪和胆固醇。患甲减后血脂增高程度与血清促甲状腺激素水平相关。甲减患者常有高脂血症，故饮食中脂肪摄入应减少，限用食油、肥肉等高脂肪食物。同时，甲减患者血胆固醇合成排出较慢，血浆胆固醇升高，故应限制进食富含胆固醇的食物。

补充丰富的维生素和膳食纤维。丰富的维生素对调节机体生理功能有着积极的作用，因此必须供给充足，特别是B族维生素。

来源： 汴梁晚报