姐妹们是不是曾经因为脸上的黄褐斑不敢抬头挺胸，曾经因为脸上的雀斑被男生拒绝很多次，有没有因为脸上的晒斑一直被同事和朋友打击，不能安心的生活工作。如果姐妹们有这些困扰。女人有斑，男人不爱，如何祛斑让男人回心转意呢，小编今天就跟姐妹们分享淡斑的方法，喝汤 外敷淡斑，做自信女人

祛斑外敷篇——白醋

面部如果有雀斑、黑斑，将白术浸于白醋中，密封7天后取白术擦拭有雀斑和黑斑的部位，每天坚持使用，日久雀斑和黑斑会逐渐变浅甚至消褪。

面部皮肤过于黝黑的女性，洗脸和洗澡时在水中加一点醋，久而久之，皮肤就会变白。另外，还可以将250克新鲜黄豆，在500克醋中浸泡15天左右，每天吃5至10粒醋黄豆，对减褪面部色素沉着有效。

祛斑汤篇——黑木耳淮山瘦肉汤

材料：黑木耳，调味料，盐适量，鲜淮山，猪瘦肉。

做法：将冬菇浸软，洗净，剪去菇脚。黑木耳浸软，洗净，除去蒂部杂质。将淮山洗净，薏米浸泡10分钟。猪瘦肉洗净，切块，飞水，备用。把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，煮沸后，小火煮1.5小时。汤成，再用盐调味即可。

功效：活血润燥，洁肤除斑。三味合用煲汤，能除斑、养血驻颜，益智安神。

小方法针对不同的人效果不一样，仅供参考。

需要懂护肤的人针对指导淡斑正确保养皮肤，才能拥有完美肌肤，

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