太懂事的女孩，总是活在匮乏感当中，习惯性焦虑、自卑、恐惧、自我封闭。

缺乏保护自我边界的能力，面对他人的伤害，不敢还击。

甚至，把虐和利用当成是爱的表现。

孩子有自身的成长规律，让她过早懂事，无异于拔苗助长。

这非但不是爱，反而是在一次次摧毁打击孩子的真实自我。

那么，父母应该怎样帮助女儿建立自尊心态？

最主要也是最核心的，就是要让孩子知道：

自己的感受是最重要的，无论表现得好与坏，都值得被爱被接纳。

前两天，看到一位妈妈分享的故事。

她带女儿去买寿司，因为去的太晚，店里只剩最后一份了。

女儿看到后面的男孩一脸失望，就决定把自己的这份让给他。

妈妈没有回应女儿，而是继续付款，买走了寿司。

回家路上，妈妈问：刚刚为什么要让给那个男生呢？你觉得他比你更需要那份寿司吗？

女儿摇摇头：我自己也很想吃，但是书上说，善良的姑娘是最美的，可以得到爸爸妈妈的表扬。

原来，女儿放弃本属于自己的权利，只是为了得到父母以及周围人赞许的眼光。

哪怕，牺牲自己的感受和快乐。

接下来，妈妈对女儿说的话，值得我们借鉴和反思：

“我和爸爸会永远支持你、爱你，你值得最好的，没必要用谦让换取夸奖，宝贝自己开心比别人开心更重要。”

父母的无条件的爱与支持，能够让孩子看见自己的内心，勇敢表达出真实的想法，更是滋养孩子自尊自爱的养分。

点亮右下角的六芒星吧，如果你是个低自尊女孩，可以试着经常暗示自己这句话：

我无法让每个人都满意，我必须先过好自己的生活。

我值得被爱。这一点，无需得到证明。