冬至大如年，人间小团圆。

北方的饺子蘸醋，南方的汤圆香甜。朋友圈里一片喜乐融融，即使不出门，也能感受到人间一团和气。和气则生喜悦，这是冬至一阳来复，小人道消，君子道长，带给人间的正能量。“冬至”蕴含的3条易之法则，谨记之，能打开你的慧眼心识。

易之法则1：否极泰来。

“冬至”这一天，是一年中的阴盛已经到达极点，不能再往下走了，故而发生阴阳转化，从阴开始向阳转变，一缕阳气升起，故曰“一阳来复”。对应“三阳开泰”的鼎盛，“一阳来复”只是刚刚萌发，力量微弱，却预示着否极泰来。所以古人把“冬至”作为吉日庆祝。

《易经》以“阳”为贵，以“阴”为轻：以“阳”为大，以“阴”为小。

阳，代表君子之道；

阴，代表小人之道。

从“冬至”的变化规律，否极泰来，我们可以看到易之法则，就是凡事到了极点，必然会发生性质的转变。很坏的事情，到了极点，不能再坏了，就会反弹变成好事；很好的事情，好到了极点，也会乐极生悲，演变成坏事。

我们懂易之法则，就会在身处困境时，不会太悲观而失去希望，即使再困难，不断调整方法和努力，总能熬来转机。而我们很顺利时，尤其是上上签状态，则一定要居安思危，有相应的心理准备，避免运势转化带来的措手不及。

易之法则2：以静制动。

“冬至”一阳来复，阳气慢慢回升，这个时候，阴的势力仍然很强大，面对强大的对手时，需要以静制动，来掌握主动权。

太极拳“四两拨千斤”，就是以静制动的最好例子。

最早，是太极拳的创始人张三丰祖师观察一只大鸟和一条蛇的交战而得到启发。大鸟从空中不断俯冲，要啄击蛇，而蛇每次都迅速摆动身体，避开大鸟的攻击，大鸟每次都啄个空。这样的交战持续了很久，大鸟筋疲力尽地飞走了，而蛇则轻轻松松地溜进草丛中。大鸟以动出击，蛇以静躲避，最后大鸟累坏，而蛇轻松地赢了。张三丰祖师从中得到“以静制动”的绝妙，开创武当派功夫。