1.香蕉一根
2.黑砂糖1小茶匙
3.牛奶150毫升
首先将黑砂糖碾碎，香蕉去皮后切成适当的大小，再将所有材料放进果汁里打匀。
你所要知道的：便秘很容易导致胃口不佳、食欲不振，牛奶可补充足够的蛋白质、钙质。香蕉亦有整肠作用，可使干硬的大便变软，使排便更顺畅，容易便秘的人不妨多喝这道果汁。这道果汁有降低体内燥热的功能，因此，有寒症的人最好不用饮用。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-10-27 08:27:21作者：YD166手机阅读>>
1.香蕉一根
2.黑砂糖1小茶匙
3.牛奶150毫升
首先将黑砂糖碾碎，香蕉去皮后切成适当的大小，再将所有材料放进果汁里打匀。
你所要知道的：便秘很容易导致胃口不佳、食欲不振，牛奶可补充足够的蛋白质、钙质。香蕉亦有整肠作用，可使干硬的大便变软，使排便更顺畅，容易便秘的人不妨多喝这道果汁。这道果汁有降低体内燥热的功能，因此，有寒症的人最好不用饮用。
【5-325】 这是一个单看精(敷)简(衍)程度就知道这存稿有些月份了的故事……有一说一香蕉味儿牛奶确实挺好喝的 ---...
2022-10-27 08:11:12查看全文 >>
用料：纯牛奶1盒250ml，香蕉1条约200g。工具：榨汁机1台。准备好香蕉和牛奶榨汁机准备好食材和工具后，将香蕉切段放...
2022-10-27 07:47:45查看全文 >>
【游戏没有圈儿】《魔兽世界》怀旧服中，每个职业的特色都极为明显，这也导致不同职业、不同种族进入游戏后的“人生起点”有所出...
2022-10-27 07:55:01查看全文 >>
盗贼经常从暗处偷袭，率先发动狠毒的近身格斗。在持久战中，他们会利用一套经过精心策划的连续组合攻击削弱敌人的实力，以便施行...
2022-10-27 08:26:13查看全文 >>
一，前言随着暴雪官方的怀旧服开启B测，不少主播都拿到了测试账号，一时间整个斗鱼魔兽频道水涨船高，被清一色怀旧服的主播占满...
2022-10-27 08:02:39查看全文 >>
美食妃英理 美食天下 点击图片 ▲ 查看菜谱步骤之前用过香蕉和牛奶直接做，味道上总是觉得有一丢丢的欠缺，这次加了酸奶，...
2022-10-27 07:51:44查看全文 >>
大家都很喜爱的香蕉汁，只要有榨汁机就能轻松制作的果汁代名词！在此基础上进行适当的改变，每天的生活也变得更加多姿多彩。今天...
2022-10-27 08:28:47查看全文 >>
韩国超火的网红：香蕉牛奶豪华版：缤纷香蕉奶昔。制作超简单，口感却让人出乎意料之外的好吃！ 家里的懒大宝贝，每次叫她吃香蕉...
2022-10-27 07:56:45查看全文 >>
作为刘耕宏男孩女孩，除了健身减肥塑身，饮食也要更上，不仅要减脂，也要注意营养搭配。其实看着很难，做起来很简单，一个小的随...
2022-10-27 08:12:32查看全文 >>
把将就的日子过成讲究的生活大家好，我是玥苒家美食，冬天气候比较干燥口干、皮肤干、便秘这些现象经常困扰着许多朋友，其实像这...
2022-10-27 08:19:03查看全文 >>
