今天43岁的秦岚出席活动，倾城的容貌、一双美腿更是吸睛。

43岁的秦岚参加活动

那她身材皮肤怎么这么好？有什么秘诀？

每天保持充足的水分，要知道人体百分之八十是水分，水对人是多么的重要。要是没有水喝的话3天就会死亡，没食物可以活7天。

要多喝水啊

第二，长期保湿

皮肤不要干燥，要长时间保湿，有水分，皮肤才好看。皮肤一旦干燥就会出现各种问题，比喻肤色蜡黄，没有精气神、没有光泽，要长期保湿。

记得全天保湿

第三，注意擦脸用的物品

我们都喜欢用毛巾擦脸，这也有坏处。毛巾长期用，会有很多病菌，时间用长以后，毛巾的质量也会变化，大家发现没有，早上起来摸长期使用的毛巾，表面会很硬，这样怎么对皮肤好了？可以用厨房纸巾代替毛巾。