厨房纸巾代替毛巾

第五，晚上卸妆也很关键

我们工作中，有很多女生下班很累，回来就睡。脸上的妆都没卸干净，这样怎么对皮肤好了，要分区卸妆，把妆卸干净。这样才能对皮肤好。

长期分区卸妆

第六，要多运动

这个看起来很简单，可是坚持下来的没有几个，一定要多运动，最好每天运动1小时，这样才有成效，不要半途而废哦。

每天快走一小时

第七，要注意自己的肚子

有很多人没有注意这点，肚子是审美关键，你们在屏幕上看到的美女明星模特，有几个大肚腩的，在好看的身材，大肚子就是不好看，所以要每天长期缩小腹，也要注意饮食。

要长期缩小腹

像这样会保养的明星也很多

50岁的陈慧琳，白皙肤色加出众的身材，不比20岁小姑差，还要强。