一提到阳痿早泄，人们势必会想到这是男性性功能障碍。但你知道吗，女性也会出现阳痿早泄，其实女性也有性功能障碍，可以来了解一下其原因。

女性阳痿早泄是性功能障碍，是在性反应周期中出现障碍，或性生活时有疼痛感，不能完成最基本的性生活，也享受不到性高潮，从而造成心理上的痛苦。女性性功能障碍包括性交疼痛障碍和性欲障碍，还有性唤起障碍以及性高潮障碍等。

1、心理原因

夫妻关系紧张、缺乏安全感，曾经有过负面的性经历或性伤害史，对性有错误或消极认知，情绪过于紧张、抑郁或焦虑，体力或精神上过度疲劳等都会引起女性性功能障碍。

2、年龄

一般女性进入45岁之后，性*和性活动频率会有所降低。随着年龄增长，盆底肌肉松弛，生殖器官萎缩，所以会使得性反应能力下降。特别是在为绝经期和绝经后，雄性激素和雌性激素水平下降，阴道干涩，性生活时疼痛，最终引起性功能障碍。

3、患有疾病

多种疾病也会影响女性性功能以及性满意度，如脊髓受到损伤、心血管疾病、血液疾病、内脏器官异常以及颅脑损伤和心理疾病等，以上疾病会通过影响局部血液流通而造成性唤起异常。也有部分女性因为疾病因素，体力不支或慢性疼痛而影响性兴趣。此外，心情过于抑郁会降低性满意度和性交频率。

4、激素水平低下

某些因素引起的女性雌性激素水平降低，会使得阴道变得干涩，性交时疼痛和性高潮障碍。特别是绝经后雌性激素水平降低，会使得女性出现性功能障碍。

5、受到药物影响

抗精神病药物、降脂药、降压药激素类药物和口服避孕药等会使得女性性欲异常。抗乙酰胆碱药、降压药和抗组织胺药以及心理精神类药物，可引起性唤起障碍。

性生活不适时应多进行沟通和交流，调整好心理，及时减轻焦虑不安的情绪。正确了解，因为*、分娩和激素水平改变所引起的盆底松弛。坚持做凯格尔训练，也就是盆底肌肉进行自主性搜索，这样能加强控制能力，具体的方法是平躺在床上，全身心放松，保持自然呼吸，双腿稍微弯曲。收缩时把阴道肛门向臀部方向上提，臀部大腿和腹部不能太用力，放松的时候阴道和肛门自然放松，保持平静呼吸，反复做收缩，放松肛门动作，长时间下去能让阴道变得更加紧致。

温馨提示

大部分女性性功能障碍和心理因素有关，调理好心态，做好心理上指导。性生活时男性要给予一定的理解和支持，注意动作轻柔，不能过度用力。若是器质性疾病所引起的应积极治疗原发疾病，阴道萎缩的女性可合理补充低剂量雌性激素，也可以外用润滑剂。也可以采取循序渐进的肌肉松弛训练来提高性*。

参考资料：

1、《一文读懂 | 女性性功能障碍 》，女性盆底网，2019-02-22

2、《女性也会“阳痿”“早泄”？》，满仓医生，2020-05-09

3、《原来女性也有性功能障碍》，中南大学湘雅三医院，2018-11-29

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