两年前我换了一个单位，遇见了这个同事，她比我小三岁，人长得很漂亮，有一种独特的气质，167，很苗条，尤其披肩的大波浪头发特别好看，眼睛很大，一点都不像快40的人，跟小仙女似的，但是她比较高冷，不爱说话，让人感觉不容易接近。我结婚十几年了，我跟我老婆是别人介绍相亲认识的，家庭也算和睦，平时夫妻关系还算融洽，但是老婆从生完孩子后就对夫妻生活没啥兴趣了，每次都跟求爷爷告奶奶似的，基本上一个月有一次就不错了。

我老婆是个性格比较独立也比较强势的人，我本身性格温和，没什么脾气，所以吵架也基本都是我先缓和，这样的生活平平淡淡没什么激情。

我真的是第一次见到女同事就有好感了，就经常有意接近她，试着发微信给她，慢慢地也有点熟了，最近几个月聊得比较多，基本也就是单位中遇见一些烦心事，她有时候有烦心事也会跟我说说，我也很乐意开导她，她是个没啥心眼的人，只会埋头干活儿。

最近我发现自己越陷越深，每天都想见到她，每天都想给她发消息，做梦也梦见过。说实话我也知道这都是不可能的事儿，我也知道她对我根本没意思，因为虽然每次我给她发消息她都会回复，但是她从来没有主动给我发过消息，但是有时候就是控制不住。我对她的感觉就像大学初恋那种感觉，曾多次做梦一起牵手散步。

我真的是好喜欢她。这个状态让我很痛苦，我也不会去干出格的事儿，毕竟双方都有家庭有孩子，我希望慢慢地能够淡忘，回归正常生活。我该怎么办？

以上是网友自述。建议：你和你老婆是相亲介绍的，之前没有谈恋爱的基础，这么多年，你们应该是变成亲人的感觉了，反而情人之间的爱都慢慢没有了，而你老婆是独立比较强势的人，所以你潜意识会喜欢那种温柔，不强势的女人。

你应该主动出击，跟你老婆多沟通，静下心来好好谈谈，或许会产生新的共鸣也不一定，你同事也结婚了，就不要想离婚的事了，这是对两个家庭的伤害，望慎重考虑，很多东西只是一时兴起，时间久了也就索然无味，何况你没跟你女同事真的谈过朋友，你也不知道她私下过日子的话到底是怎样一个人。

你现在的想法是因为寂寞惹的祸，情感寂寞、心灵寂寞，这时出现一个谈得来的异性，日久生情，爱情幻想不可避免。所以人在寂寞时会情感泛滥，往事会像回放的电影一样一幕幕在眼前，怎舍得割舍？为了忘却这份情，就必须避免寂寞，让自己忙碌起来，没有时间寂寞，没有时间想念，可以把注意力集中到事业方面，可以运动、看书，多和朋友交流，放松心情，其实离开了往日狭小的空间，你会发现外面的世界是多么广阔。

你的这种感觉是爱情幻想，并不真正属于你，何不当断就断呢?人生短短数十载，婚姻久了再多的激情也都会被柴米油盐磨平。你们一个单位，如果她没有这个意思，你会挫败感，如果她也有这个意思，你们成了情人，那么你们获得的是短暂的快乐，失去的是金钱、时间、精力的损耗，不能在阳光下暴露情感的心灵煎熬，还有隐瞒谎言的辛苦。一旦暴露婚外情的事实，只有弊了，家无宁日，工作受影响，众叛亲离等等。