采用整体照明和作业灯，以确保足够的亮度并易于分辨颜色。重点：灯光需充分满足厨房作业的需要 。

厨房是住宅中作业最多的空间，要有充足的亮度，好的光线易于分辨出食材和餐具的外表颜色（显色性）。如果看到哪家厂家显色指数RA超出100，那就是忽悠，毕竟太阳光才100。（其实我觉得95以上的都可能是忽悠，改天买个机器测一下）。

老婆早上做的汉堡

为了能够看清房间各个角落、包括橱柜中的物体，要将整体照明设在顶棚及其周围。照明灯具通常采用筒灯，整体照明使用荧光灯。为了不让阴影出现在洗槽、炉灶和操作台上，均应分别设置作业灯（厨卫灯），灯具采用筒灯和荧光灯。假如整体照明和身边操作灯明亮的光线直接映入视野，所产生的眩光可能使人不快，因此一定要避免。

橱柜基本配置

基本将整个整体照明配置在厨房中央的顶棚处，身边在配置作业灯，满足了基本照明需求。松下的厨房作业灯挥手即亮，光线柔和，舒适。现在新款的还可以连续调色，样式更为现代。我家使用的是17年买的老款（下图），真心推荐 。

我家的老松下感应灯

厨房与起居室和餐厅等这类安定松弛的空间相通、甚至形成一体的情形并不少见，而且空间在装饰设计上也多半体现出统一的风格。有鉴于此，厨房照明的光源和色温也要在某种程度上与起居室及餐厅保持一致。假如起居室和餐厅的灯光是暖白色，厨房灯光应该采用暖白色，唯有如此才能突显出空间的一体感。