55岁的老黄相当重视养生之道，中年以后每天坚持跑步一个小时，并且十分注意饮食。不久前，他无意照镜子时发现自己的眉毛有慢慢生长的趋势。当时的老黄并不在意，认为那是老年人的象征。

几年之后，老黄的眉毛又白又长。此前，他的眉毛并不密集，而且很短。当他联想到民间流传的“千金难买长寿眉，眉垂到颧寿星公”的这句话时，便不禁十分高兴。那么在医学上，眉毛变长，真的更容易长寿吗？有没有科学依据？我们一起来看一看。

在医学上，眉毛长在眼睛的上方，是眼睛的一道天然屏障，有很好的保护作用。《黄帝内经》指出，眉毛长粗、浓密、润泽，反映人体血气旺盛；反之，则表明我们的气血不足。而在民间却认为，某个人的眉毛变长，象征着他会长寿。

当我们到了一定的年纪，眉毛又长又浓，整个人看起来确实比较精神。但是实际上，眉毛变长并没有研究证实就一定会长寿。长沙市老年医学研究所针对334例长寿老人的一项研究发现，其中只有15位百岁老人拥有眉毫的，所占比例是非常小的。从这个角度而言，眉毛变长并不等同于长寿。

那么，眉毛变长又是什么原因引起的呢？

首先，男性比女性的雄性激素更为旺盛，所以毛发生长也比较多。当我们到了一定的年纪，新陈代谢会有所下降，再加上眉毛的生长周期较短，从而导致眉毛的脱落变得缓慢，很难再生长出新的眉毛，于是原有的眉毛便会慢慢变长。

其次，眉毛的变长也与我们的饮食息息相关。众所周知，我们到了中老年之后，发生肌少症的风险将会增加。因此，很多中老年人为了防止肌少症，便会增加蛋白质的摄入，比如瘦肉、蛋类等等。一旦如此，我们就会因为高蛋白的摄入，使得毛囊比较发达。而眉毛作为我们身体的毛发之一，肯定也会因为营养的充分摄入，而不断生长，从而变长。

最后，眉毛也与遗传因素有着密不可分的关系。当我们的一级亲属在中老年时有着长长的眉毛，那么我们也很有可能会在同样的年龄段出现长眉。不过需要明白的是，这里说的是高概率，也不见得人人都如此。

众所周知，我们每一个人和汽车一样，会逐年折旧，年年耗损，但是耗损折旧的情形就看平常保养和车子使用的情形而定，老车可以是平顺好开，也可以开了一半常常熄火，更可以变成乌烟瘴气的公害车。同样的，希望中老年后身体是怎样的，就要看平常怎么样去保养自己的身体。所谓健康变老同时包含生理、心理和社会三个层面，那么我们在中老年时，做好这4点就可以延长寿命，健康变老了。