颜帅：孩子们，早上好啊！

兜兜、小可爱、豆子：颜帅，早上好！赶紧跟我们讲讲普通人面对失眠问题，可以怎么简单的辨证吧！

颜帅：哈哈哈！学习积极性很高嘛！

对于普通人来说，比较常见的“梦境”，就可以在某种程度上反映人体脏腑的健康状况。

大部分失眠的人，都不是通宵不眠的。通宵不眠的人也不可能是一开始就通宵不眠，大多都是从多梦、易醒的症状开始。

所以通过梦境，我们可以在一定程度上了解患者的病因。

兜兜：就是做梦的内容吗？

颜帅：对！《黄帝内经 灵枢篇》中有记载：“正邪从外袭内，而未定舍，反淫于藏，不得定处，与营卫俱行，而与魂魄飞扬，使人卧不得安而喜梦”。

小可爱：这是什么意思啊？

颜帅：意思是说，做梦与人体五脏正气不足有关。古人认为，凡风、寒、暑、湿、燥、火六气太过或者不及就为六邪，六邪侵入人体，引起阴阳营卫失调，使人夜卧不安，因而做梦。

豆子：那梦境和病的对应关系是怎样的呢？

颜帅：“ 岐伯曰：阴气盛，则梦涉大水而恐惧；阳气盛，则梦大火而燔焫；阴阳俱盛，则梦相*。上盛则梦飞，下盛则梦堕；甚饥则梦取，甚饱则梦予；肝气盛，则梦怒，肺气盛，则梦恐惧、哭泣、飞扬；心气盛，则梦善笑恐畏；脾气盛，则梦歌乐、身体重不举；肾气盛，则梦腰脊两解不属……

厥气客于心，则梦见丘山烟火；客于肺，则梦飞扬，见金铁之奇物；客于肝，则梦山林树木；客于脾，则梦见丘陵大泽，坏屋风雨；客于肾，则梦临渊，没居水中；客于膀胱，则梦游行；客于胃，则梦饮食；客于大肠，则梦田野；客于小肠，则梦聚邑冲衢；客于胆，则梦斗讼自刳；客于阴器，则梦接内；客于项，则梦斩首；客于胫，则梦行走而不能前，及居深地窌苑中；客于股肱，则梦礼 节拜起；客于胞殖，则梦溲便……”

豆子：您给翻译一下？

颜帅：人体内的阴气过盛，则会梦到很恐怖的趟着大水；阳气过盛，则会梦见大火猛烈燃烧；阴阳盛而交争，则梦见争斗。身体的气上面盛则梦到飞翔，下盛则梦见坠落；饿则梦到吃东西拿东西，过饱则梦见到处送东西……