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你是否羡慕女生的大长腿？同样身高的两个人，拥有大象腿的人看起来显矮，而拥有筷子腿的人看起来更加高挑！大象腿是脂肪赘肉堆积的表现，是身体走形的结果。

大象腿女孩，平时大都有这几个特点：

1、喜欢久坐，爱跷二郎腿。长时间久坐加上跷二郎腿，会抑制下肢血液循环，加速肌肉流失，脂肪就会乘机堆积起来。

桔子汁和平板电脑在厨房里的年轻女子

2、不爱运动，每周的锻炼时间不超过1小时。缺乏锻炼，身体会提早衰老，身体代谢水平下降，会导致身体热量过剩，腿部力量流失，尤其梨形身材的人，脂肪更喜欢堆积在下半身。

3、喜欢吃甜食以及各种煎炸类的食物。这些食物的热量是很高的，饱腹感却很一般，会加重身体负担，让身材慢慢发胖。当你体脂率超标的时候，你的大象腿也会出现。