双板滑雪入门的门槛相对比较低，穿上雪板后会感觉像穿了二个非常大号的鞋一样，站立是没有问题的，但从基础的雪地行走，犁式到平行式、花式，是需要很长时间来不断练习加以稳固的。

与双板的传统感相比，单板属于极限运动的一类。单板的滑法也与双板不同，它是将两脚牢牢地固定在板子上，由身体重心来控制板子的滑行，即使摔倒后板子与脚也无法分离，这就增添了它的危险性，同时也给爱好者带来了更大地刺激。

如何选择？

如果你只是个初学者，或者只是想在冬天体验滑雪的乐趣，那么还是推荐选择双板滑雪！
如果你有一定的滑雪基础，或者想要挑战刺激和极限，可以尝试着选择单板滑雪。

雪板：
一般情况下，我们应该选择身高减去5~15cm这个长度的滑雪板。初学者选择短一些，短一些的滑雪板更加灵活，也更容易控制；而雪板越长，速度越快。

雪杖：
（仅双板需要）拿着雪杖伫立，小臂垂直于身体，手臂呈“L”状为最佳。

固定器：
固定器的作用是用于雪鞋和雪板连接的作用。

头盔：
滑雪时一定要带上头盔，并且要选择专业的滑雪头盔，戴上之后不能让太紧或者太松。

滑雪靴：
一定要紧凑，不要让脚在靴子里面有活动空间。

雪镜：
主要是用来保护眼睛不受反光刺激，找一款自己喜欢的就行。