联想推出的拯救者R7000P 2022可以说是锐龙6000游戏本中的明星款了，它采用了2022年全新的外观设计，A面采用金属材质，配备烧色炫彩LOGO，科技美感十足，整体的质感也非常舒服，体现出了大厂一流的做工品质。
B面搭载了一块2560×1440分辨率的15.6英寸面板，165Hz的高刷新率和3ms响应时间（超频模式下）提供给电竞玩家丝滑的视觉享受，同时这块面板还提供了300nits亮度、100% sRGB高色域、DC调光无频闪，同时支持G-SYNC和FreeSync Premium两种防撕裂技术，达到高端电竞屏的水准。
笔记本C面则搭载了联想独有的TrueStrike原感键盘，带有标准尺寸小键盘区，0.2mm微弧面键帽更加贴合指腹，而1.5mm的键程手感也非常舒适。键盘自带两挡白色背光，暗光场景使用也很方便。D面可以看到大面积的进风口（键盘区域也可以辅助进风），笔记本配备的是霜刃散热系统4.0，具备3根高性能复合式热管和双涡轮增压风扇，为高性能处理器与独显提供强大的散热后盾。
硬件配置部分，我们手中这款拯救者R7000P 2022是主流的锐龙7 6800H RTX 3050 Ti的组合，配备DDR5 4800 16GB双通道内存和512GB PCIe 4.0×4固态硬盘。其中锐龙7 6800H官方标称性能释放可达80W，RTX 3050 Ti也是95W的“满血版”，所以在性能释放方面也是毫无障碍的。
接口部分，笔记本提供了HDMI 2.1和USB-C（DP 1.4）两个视频功能接口，可支持4K/120Hz输出，而机身后部的USB-C接口还支持135W便携快充和100W PD充电。同时，笔记本也提供了摄像头硬件开关，从物理上避免了偷拍的可能。
用来与拯救者R7000P 2022对比的是一款同样搭配RTX 3050 Ti独显的酷睿i7-12700H主流游戏本，16GB双通道内存， 512GB PCIe 4.0×4固态硬盘外加1TB机械硬盘。
接下来看看具体的对比情况吧。
锐龙7 6800H能效比更高，温度优势让性能释放更彻底
首先让我们来看看两款游戏本的性能释放情况。单考处理器的情况下，可以看到R7000P 2022搭载的锐龙7 6800H输出功率可达90W，而且可以一直保持不变，考机温度在85℃水平上，而酷睿i7-12700H虽说短时爆发功率达100W，但温度也高达96℃，过了爆发期之后功率掉落到65W水平，此时温度也比锐龙7 6800H高，达到了88℃。由此可见，在温度接近的情况下，酷睿i7-12700H的性能释放只有满血的65%左右，而锐龙7 6800H则可以全程保持满血输出，性能毫不打折。
显卡单考部分，R7000P 2022搭载的RTX 3050 Ti可以保持全程95W满血输出，而酷睿i7 12700H这款游戏本由于处理器散热压力更大，在整体的散热系统限制之下，只能降低独显的功率到75W，输出能力相对满血损失了大约21%。双考的情况也差不多，显卡满血输出的情况下，锐龙7 6800H可以保持45W输出，而酷睿i7 12700H则只能保持35W输出，独显的输出也比单考降低了5W。同时我们也可以看到，锐龙7 6800H即便输出高出10W，温度表现也和酷睿i7-12700H相当，可见Zen 3 架构和6nm制程工艺的能效优势确实是很明显的。
接下来看看两款游戏本独显的基准性能表现，3DMark GPU测试部分更偏重独显本身，所以更能反映出同显卡在不同功率分配下的性能差异。前面已经提到了，酷睿i7-12700H机型由于处理器散热压力更大，笔记本厂商不得不缩减分配给独显的输出功率，因此这款游戏本的RTX 3050 Ti实际上最多只能跑75W，性能与锐龙7 6800H机型的95W RTX 3050 Ti自然没得比，差距最大达到了13%。
下面来看看游戏实战的具体情况吧，所有游戏测试均在1080P分辨率下完成。
《古墓丽影：暗影》测试中，锐龙7 6800H机型不但平均帧率领先，最低帧也领先了不少，因此在流畅度方面的体验会更好。同时，通过HWinfo监测到的独显平均功率也达到了90W，明显高于酷睿i7-12700H的75W。
