皮肤保养是由70%的内调 30%的外养构成，所以内调很关键，那今天就一起来了解八种皮肤最爱的抗氧化水果，让我们越吃越白，越吃越年轻
蓝莓
100g热量57千卡，GI值34
牛油果
100g热量171千卡，GI值40
葡萄
100g热量45千卡，GI值46
猕猴桃
100g热量61千卡，GI值52
蔓越莓
100g热量46千卡
芒果
100g热量35千卡，GI值51
桑葚
100g热量57千卡，GI值25
橙子
100g热量48千卡，GI值43
宝宝们喜欢吃水果的可以多吃这些水果
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-10-28 07:07:25作者：YD166手机阅读>>
皮肤保养是由70%的内调 30%的外养构成，所以内调很关键，那今天就一起来了解八种皮肤最爱的抗氧化水果，让我们越吃越白，越吃越年轻
蓝莓
100g热量57千卡，GI值34
牛油果
100g热量171千卡，GI值40
葡萄
100g热量45千卡，GI值46
猕猴桃
100g热量61千卡，GI值52
蔓越莓
100g热量46千卡
芒果
100g热量35千卡，GI值51
桑葚
100g热量57千卡，GI值25
橙子
100g热量48千卡，GI值43
宝宝们喜欢吃水果的可以多吃这些水果
大家都知道我们的身体70%多都是水分而吃补水的水果有利于帮助我们补充营养紧致肌肤哦西瓜、木瓜、甜瓜、草莓杨桃、哈密瓜、葡...
2022-10-28 07:23:08查看全文 >>
几年前在电视家有购物买的不锈钢锅一套 （刀 铲 漏勺等8件） 现在锅出现乌黑氧化层 钢丝球都搽不去 这样的锅还能用吗？...
2022-10-28 07:44:58查看全文 >>
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2022-10-28 07:18:22查看全文 >>
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2022-10-28 07:08:00查看全文 >>
