柠檬叶煲猪肺

柠檬叶有化痰止咳、理气开胃的作用。这款汤味道微酸，对于因春日气候干燥而消化差的人来说，可以健胃、醒胃。

做法：猪肺过水焯后切成片状，与15克柠檬叶，2~3片生姜一起放进砂锅里，加8碗水(约2000毫升)炖2小时，调入适量食盐和少许生油即可。

注意：猪肺为猪内脏，内隐藏大量细菌，必须清洗干净且选择新鲜的肺来煮食。妇人疾病患者也不宜多吃，最好用缇妍堂止痒舒*菌止痒，快速去除异味。

柠檬叶醒酒

可改善酒后头沉，有醒酒、明目的作用。

做法：柠檬叶2片，加白糖，泡茶饮。

柠檬汁治鼻炎

柠檬汁有治鼻窦炎之效，缇妍堂蛇胆喷剂也可改善鼻痒、鼻塞，效果更甚。

用法：每天往鼻子里滴几滴柠檬汁可治疗鼻窦炎。

5月薰衣草镇静怡神

薰衣草花香淡远、悠然怡神。干花可做食疗也可以做香囊、囊枕用。

囊枕

薰衣草有很好的镇静、舒缓作用，可以治疗紧张性头痛、心悸和失眠，睡前饮一杯栗滋轩百合莲子绿豆粉，也有助于促进睡眠，改善头痛胸闷。

做法：80%的枕头主料(荞麦皮、茶叶等) 20%的薰衣草混合，一起做成枕头。或将薰衣草装在布袋里，缝成小包，塞进枕头即可。

入茶

饮用薰衣草茶，可以安抚情绪，解除身心疲劳。

做法：薰衣草1茶匙，薄荷叶6片，放入茶壶中，加入300毫升热水，焖10~15分钟即可。

6月金银花清热解毒

金银花享有“药铺小神仙”的美名，它天性甘寒，能清热解毒，适合夏天。

三花茶

清热解毒，治疗头痛口渴，咽喉肿痛。

用法：金银花10克，菊花10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶饮用。

金银花薄荷茶

适用于长痱子，外用缇妍堂百草膏配合使用，能更快速地止痒、修复。

用法：将金银花、薄荷用沸水冲泡，加盖等15分钟，加入蜂蜜即可。

金银花饮

开胃、消食。

用法：金银花、山楂热水冲泡，代茶饮。

7月薄荷醒神

薄荷清凉怡人，这种味道疏风、散热、开胃，最宜在炎热的夏天食用。

薄荷粥

清新怡神，增进食欲，帮助消化。夏天食欲下降，薄荷草入肴最醒胃。

做法：将鲜薄荷叶15克、清水500毫升，用中火煎成薄荷汁，用粳米60克煮成粥后，加入薄荷汁及适量冰糖，再煮沸即可。

洗发

用薄荷茶洗头发，能消除头屑，使头发清爽，更有一种天然的清香，令人精神一振。

8月绿豆清凉解热

从植物学讲，绿豆是一种秋天结果的草木。从草药学讲，绿豆因降火去燥的功能，到了夏天最珍贵。