胸锁乳突肌位置图

按摩至皮肤显紫红色为止

1、去除治病原因（最关键）

2、增强体制

3、耐心持久地进行综合治疗

劝告：有些慢性咽炎患者，有病乱投医，求治“大神”、“巫医”，相信“秘方”，结果慢性咽炎没有治好，反而添加了新的病痛。相信科学，多学习各种有关医学卫生常识，及时请教专科医生治疗，是最正确的做法。

我们每天必须呼吸空气，摄取食物和水分，很难避开有污染的环境（尤其冬季），因此咽部必然会遭受到空气中粉尘颗粒等有害物质的侵蚀，空气污染是导致慢咽炎持续时间长，及不易治愈的不可忽视的原因。一般环境污染重的地区，咽炎患者较多。

我国政府已大力治理环境污染，空气质量已逐渐改善。我们每个人都需增强环境保护的意识，只要全社会共同努力，未来我们将呼吸着清新的空气，生活在蓝天白云，青山绿水的环境中，随着医疗科技的快速发展，慢性咽炎患者肯定会大大减少。

作为一名在基层工作的普通药师，见过太多被各种慢性病折磨的病人，很多患者都在努力寻找能迅速根治办法。实际上几乎所有慢性病都没有能迅速根治的特效药，大多慢性病治疗关键无非这三点1、去除治病原因，2、增强体制，3、耐心持久地进行综合治疗。

如果您是名慢性病患者，希望这边文章能帮助到您，或者文末留言，我会尽可能把您需要的健康用药指导写一下。

如果您是一名医药专业人士，希望多指出我的疏忽不足，一起为提高大众健康知识及合理用药意识努力。

如果您是一名健康人士，为了您和您的家人健康，请多学习健康知识，爱护和保护环境。

最后借助一首歌的歌词：只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间。