“讨厌”是很一个严重的词啊。

记得遇到第一个题，就是“讨厌一个人怎么办？”

当时的回答是，“把那个人想成是自己”。

到现在还觉得那是个很棒的答案。

不过，略有不同的是，时隔多年，很少会真正讨厌谁了，反而是喜欢的人越来越多。

人还是一样的人，但你心态变了，跟周围人的关系自然就不一样了。

你讨厌一个人，无非是这个人影响了你，妨碍了你，让你感觉到了不方便。也就是说，你实际上是依赖那个人给你心中的平安。你有多依赖ta，你就有多讨厌ta；你多讨厌ta，也就反映了你有多依赖ta。

你不会讨厌一个对你毫无影响力的人或事。你讨厌谁，其实是授予了ta控制你的权力。而如果你是一个很容易讨厌别人、讨厌社会、讨厌世界的人，这只说明一件事，那就是你太容易被这一切控制了，你太依赖这一切、被这一切影响。

一个人愤世嫉俗的程度和ta在世界面前的脆弱程度呈正比。

这句话反过来说就是，如果你自给自足，管他外面风大雨大，兀自活得踏实、坚定，一步一步向着目标努力，心中的平安不被外界的风雨摇动，那么你根本就没那么容易讨厌一个人。

而且实话实说，大多数人也不是故意针对你、对你有恶意，很多时候就是生活习惯、说话方式、还有一些或大或小的误会，都不是什么要死要活的事。

你每天越闲极无聊，就越容易被这些有的没的、边边角角的事搅扰。因为你的注意力都在其他人身上。你越无聊，你的ego就越大，大到无处不在、无缝不入，人家说点什么、做点什么都能“一不小心”刺激到你。

那怎么让自己的ego变小一点？

就是试着把盯在人身上的眼睛专注到一些事情上。去专心完成一个任务、练成一个手艺、学会一门功课，你全神贯注在事上，你的ego自然就没那么大了。这种时候，就算真有那种讨厌的人，在你旁边絮絮叨叨，你都看不见、听不到了，因为，你压根儿就没空理他们。

最后，一定要记得，这点很重要：你讨厌一个人是你自己的事，跟人家没关系，你没权要人家为了你改变，你只能自己去处理好自己的情绪。

讨厌一个人就想着伤害人家，这不算什么本事；讨厌一个人还能把ta变成朋友，这才是本事。

前者是兽性，后者才是人性，甚至还有那么一丝神性在里面。