体姿本体气垫

体姿本体气垫是训练背部和改善平衡的完美选择。它可以用两种不同的方式工作，一是通过增强背部肌肉的力量来改善坐姿，二是通过特定的治疗性练习，激活和强化背部稳定肌群。

体姿本体气垫具有哪些优点？

体姿本体气垫的训练强度可以通过调节气压来轻松调整，可用于渐进式健身训练和受伤后的康复。

摆动球

摆动球是平衡训练器和动态训练球的合体。这是一种特殊的平衡工具，适用于健身和康复，有助于发展深层稳定肌肉、认知和稳定。

动态摆动球具有哪些优点？

动态摆动球是将巨型健身球固定在稳定底板上。球提供了不稳定性，而木板则提供了安全的稳定底座，还可以根据个人情况调整球的硬度。这一绝妙的组合为康复和健身提供了广泛的应用和创新的方法。

椭圆摆动球具有哪些优点？

与众不同的椭圆形状增加了与身体和地面的接触面积，在上面运动时球不会滚走并总能回到起始位置，这种天然的稳定性给人安全感，在体能训练中具有很大优势，可用于功能性脊柱训练、平衡协调训练、不稳定抗阻训练等多种训练，也适合康复。