很多人都知道，胃酸了、烧心了、胃痛了，去药房买一盒奥美拉唑吃。

但是，很多人并不知道，抑酸药的长期服用、滥用，会有副作用的。

很多研究表明，长期服用抑酸药物，会增加某些疾病的风险，甚至能增加死亡风险。

香港大学医学院2018年11月的一项研究发现，长期服用这些降酸药，胃癌风险可能提高7倍以上！

美国知名医生Dr Mercola，对抑酸药的评论：

使用抑酸药，这是一个非常严重的医学误解，伤害了全世界数百万人。

所以，临床应用中，不可不慎；作为普通患者，更不要随便用药。

H2 受体阻滞药（替丁类）：

是常用的抑酸药物。此类药物结合胃壁细胞上H2受体，抑制组胺刺激细胞的铋酸作用，减少胃酸的分泌。常用药物有西咪替丁、雷尼替丁、法莫替丁、尼扎替丁。

常见不良反应可有头痛、肠胃胀气、腹泻、恶心、头晕等。H2 受体阻滞药最好与食物同时服用。老年患者不宜长期服用。

质子泵抑制剂（拉唑类，PPI）：

作用机制是特异阻断胃壁细胞分泌胃酸的最终环节，抑制H 十－K 十－ATP 酶的活性。此类常用药物有奥美拉哇、兰索拉哇、耐信、潘妥拉唑及雷贝拉唑。

PPI作为强效抑酸药，可以降低氢离子浓度，升高胃内pH值，造成胃内环境的明显改变。对营养物质的吸收产生影响。

1.1　影响钙吸收，增加骨折的风险：

钙以离子状态被小肠吸收。正常情况下，含钙食糜到达小肠之前，酸性胃液和十二指肠近端的微酸性环境使其中的钙游离出来，成为可以吸收的离子钙。PPI的强力抑酸作用破坏了胃和十二指肠上段的酸性环境，使钙不能离子化而留存在食糜中，影响其吸收。钙长期吸收不足将引起血钙浓度降低，刺激甲状旁腺素释放，继而促进破骨细胞所介导的骨质吸收，导致骨质疏松，从而增加骨折的发生率。

1.2　对非血红素铁吸收的影响：

人体对铁的吸收分为血红素铁和非血红素铁两种形式，胃酸在后者的吸收过程中起了很重要的作用。与钙相似，铁盐必须在胃酸的作用下解离成可溶性的铁离子后才能吸收。同时，在酸性环境中，三价铁更容易还原为可吸收的二价铁，并更多地与活性维生素C、糖类、胺类形成复合物，有利于其在十二指肠的吸收。

1.3　对维生素B12吸收的影响：

食物中的维生素B12是与蛋白质相结合而存在的，胃酸及胃蛋白酶的蛋白水解作用使之与食物蛋白分离，游离出来后与R蛋白及内因子结合，到达回肠末端被吸收，因此，理论上，抑酸治疗会影响食物中维生素B12的吸收。