甲状腺结节不能吃葡萄?

　　每到秋天，葡萄就会大量上市。它们不仅便宜，而且味道香甜。深受男女老少的喜爱。但网上有传言称，甲状腺结节患者不能吃葡萄，可能会导致病情加重。这种说法有科学依据吗?

　　其实人们之所以说甲状腺结节患者不能吃葡萄，是因为葡萄中含有碘元素，其实这样的说法过于杞人忧天，因为葡萄中的碘元素实在是少之又少，完全可以忽略不计，甲状腺结节患者适量吃一些葡萄，不会给病情造成影响。

　　但是大家一定要注意葡萄中的含糖量比较高，长期大量吃葡萄也会导致甲状腺负担加重，不利于病情的恢复与好转，所以在吃葡萄的时候一定要把握好量。

　　提醒：这3种水果，再馋也不要贪吃!

　　1、榴莲

　　榴莲又被称为水果之王，在民间还有“一个榴莲能顶三只老母鸡”的说法，由此可见，榴莲的滋补功效很强，但是甲状腺结节患者却不适合吃榴莲，因为榴莲中的含糖量很高，吃完之后容易导致血循环受阻，不利于甲状腺结节的消散。

　　2、苹果

　　苹果应该是日常生活中非常常见的一种水果，不仅价格便宜且营养价值也非常高，在平时我们常说“一天一苹果，医生远离我”，尽管吃苹果对身体健康有好处，但是甲状腺结节患者却不能食用，因为苹果中含有锌元素，对于甲状腺结节的恢复极为不利。

　　3、香蕉

　　香蕉口感软糯清香，不管是儿童还是老年人，在平时适量吃些香蕉，能够促进肠道蠕动缓解便秘，对于身体健康大有好处，但是由于香蕉中含有大量的镁元素，摄入过量会导致甲状腺结节增大，不利于甲状腺结节的消散，所以甲状腺结节患者一定要少吃香蕉。

　　想要使得甲状腺结节快速消散，除了注意饮食之外，在平时还要保持良好的情绪，情绪起伏不定也会严重影响甲状腺激素的分泌，所以在平时一定要减少精神刺激，避免压力过大。

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